Я скрывала это почти месяц...

Но больше уже не могу!!!
Этой осенью я прошла обучение и стала официальным инструктором LATIN DANCE FITNESS ALLIANCE (LDFA) в России и Беларуси!
LDFA – это компания, которая занимается подготовкой инструкторов танцевального фитнеса на территории России и Беларуси. Она проводит обучения по подготовке инструкторов, в том числе по самой популярной в мире танцевальной фитнес-программе на основе латинских и мировых ритмов - ZUMBA. Теперь я знаю, что такое зумбаграмма и как ее составлять, какова формула зумбы, какая структура класса и многое-многое другое...
И самое главное, что я готова делиться этим с вами - дорогие земляки, жители моего родного города Артемовский!!! ❤❤❤
📣 Я приглашаю вас на свои классы по танцевальному фитнесу на основе зажигательнейших латинских и мировых ритмов!!! 🔥🔥🔥
Уникальность данных классов в том, что -
✅ Это эффективно!
Это тренировка с кардионагрузкой, которая включает компоненты силовых и моделирующих тренировок для общего мышечного тонуса и моделирования отдельных зон.
✅ Это просто!
Программа подходит всем. Любой человек, независимо от физической подготовки (независимо от умения или неумения танцевать), образования и возраста, может сразу приступить к этой программе. Ведь благодаря формуле базовых шагов эта программа доступна каждому!
✅ Это необычно!
Музыка, шаги, движения, атмосфера, энергия... ничто не сравнится с танцевальной фитнес-программой на основе латинских и мировых ритмов!
✅ Это весело!
Ведь это тренировка «без напряга». Участники отрываются и не замечают, что при этом они делают упражнения!
Я приглашаю вас за стройной фигурой, укреплением здоровья всего организма в целом и, конечно же, за отличным настроением!!! 🔥🔥🔥
Если ты придешь на занятия в течение этой или следующей недели:
🔥 За репост данного поста в твоих историях (со ссылкой на мой аккаунт) - скидка на абонемент (на 8 занятий) - 10 %!
🔥 Если ты придешь с подругой - 15 %!
Все подробности и запись на занятия - ко мне в ЛС. ❤
Увидимся на тренировке!!! 💥💃