Подготовила 2 видео урока для снятия напряжения и усталости со спины и ног - один комплекс упражнений проходит в позе кошки, второй - из положения лежа (в видео ниже говорю о том, почему именно так, в чем польза).

Приобрести уроки можно в любое время:
1 урок - 500 руб.
2 урока вместе - 800 руб.
Для самых решительных действует скидка - 2 урока за 600 руб. (в первые сутки продаж).
Успевайте!!!
Отправляйте заявку в лс.
Всем крепкого здоровья! 🙏💚