Ну как?

Чувствуешь расслабление? 🙋
А теперь повторяй упражнения на расслабление тазовой области за Кирой 💃
Тазовая область, также как и спина, часто находится в зажатом состоянии и требует к себе повышенного внимания.
#ИскусствоКрасотыиСтройности #ИдущиеКСвету #вебинары #марафон #молодость #красота #аюрведа #гимнастикалица #танец #хореография #зож #10минутдлясебя