💫Сегодня начинается наш марафон, благодаря которому ты начнешь заниматься своим лицом и фигурой, а также получишь простые и эффективные рекомендации от доктора аюрведы.

1) Сегодня мы будем учиться слушать себя во время занятий гимнастикой лица.
Вместе с нашим экспертом ты проработаешь заднюю поверхность шеи и височную мышцу.
Эти упражнения помогут не только расслабить голову, но и проработать носогубную складку!
Повторяйте вместе с нашим экспертом Ириной Довгалевой.
#ИскусствоКрасотыиСтройности #ИдущиеКСвету #вебинары #марафон #молодость #красота #аюрведа #гимнастикалица #танец #хореография #зож #10минутдлясебя