Правильное питание действует на наш организм как “барьер” в нормализации всех процессов.
Оно является удивительным естественным способом предотвратить любой недуг.
Правильный рацион по своему действию напоминает “щетку” , которая очищает кишечник, приводит в норму метаболизм, а соответственно и гормональный фон.
В итоге, мы имеем:
- красивую кожу и фигуру,
- крепкие ногти,
- густые волосы
- и возможность сохранить на долгие годы молодость.
Такая женщина как будто “светится изнутри”, становится притягательной и сексуальной и на нее невозможно не обратить внимание.
Хотя в наше время сочетание внутреннего и внешнего здоровья и красоты - явление очень редкое.
Наблюдения отобража
Если захотеть, то можно достичь уровня “породистой лошадки”, которая влечет за собой удачу в личных отношениях/семье, на работе/бизнесе, и в принципе пользуется популярностью.
“Если женщина ведет себя, как настоящая женщина и тренируется по правильной индивидуальной программе тренировок, а еще и питается правильно, то ее женская энергетика повышается, грудь становится больше, бедра шире, талия тоньше.
В любом случае вы можете становится или лучше или хуже. Выбор за вами”
А я вам могу предложить свой марафон стройности, который проходит каждый месяц по 21 дню у нас в команде, пишите в личку!
На человека оказывают влияние множество окружающих факторов.
Но представительницы прекрасного пола - это своеобразные существа.
Наше состояние - это гремучая смесь настроения, эмоций, мнений, вкусов, взглядов, которые могут меняться каждые пять минут: сейчас плачу, потому что грустно,
через пять минут: хочу новые туфли.
Женщины по своей натуре капризны и часто напоминают детей: иногда сами не знаем, чего хотим.
Единственная тому причина - влияние гормонов на женский организм (иногда, это оправдание или отмазка).1) Какие продукты питания поднимают эстроген в женском организме?
Гарантами стабилизации женского гормона выступает приблизительный “набор” таких продуктов питания, насыще
КОТЛЕТЫ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ
Ингредиенты:
Грудка куриная - 2 шт.
Лук зеленый 3 шт.
Укроп 3 веточка (-и)
Яйцо - 1 шт.
Паприка по вкусу
Перец черный по вкусу
Соль по вкусу
Чеснок - 2 зуб.
Масло растительное 10 мл
Крахмал кукурузный 1 ст.л.
Курицу нарезать тонкими кусочками, затем нарезать кубиками и далее продолжать измельчать курицу. В итоге должен получиться почти рубленый фарш. Чем мельче кусочки, тем проще будет формировать из него котлетки. Зелень стоит промыть под проточной водой и удалить лишнюю влагу. Мелко нарезать зелень, перемешать
К курице добавить зелень, паприку, перец, крахмал кукурузный, чеснок, пропущенный через пресс (чеснокодавилку), яйцо и сольВсе хорошо перемешать