Терапевтический эффект

⠀
Мастерицы вязальщицы знают, вязание🧶 это не просто рукоделие, а эффективный способ терапии. Способ расслабиться, справиться с тревогой и страхом. И если у вас плохое настроение — берите спицы, устали — возьмите крючок.
⠀
Ведь уже доказано, что достаточно монотонно повторять мышечную активность, чтобы вызвать «реакцию релаксации»: снизить частоту сердечных❤ сокращений и понизить кровяное давление.
⠀
Вот такой терапевтический🩺 эффект обеспечивает вязание.
⠀
#igla #товарыдлярукоделия #иголочка #вседлярукоделия #вязание #техникаисполнения #творчество #релаксация #терапия #идея