В первую очередь шрот применяют для лечения печени, желудка и в целом оздоровления организма. МирСоветов расскажет вам, как правильно принимать шрот расторопши.Шрот - это собранные и измельченные в порошок семена растения. Он содержит большое количество клетчатки, стимулирует работу кишечника и мягко очищает организм от шлаков и токсинов. В семенах этого растения содержится более 200 видов полезных веществ, которые весьма ценны для человеческого организма. Это витамины, микро- и макроэлементы.

Лечебные свойства шрота расторопши. В семенах растения содержится около 30% масла, витамины (Е, Д, К, группы В и другие), магний, марганец, калий, железо, хром, цинк, медь, ферменты, белки и флавониды. В этом лекарственном препарате имеется большое количество флавонидов – это силимарин. Он очищает печень и заставляет «клетки» органа активно работать. Широкая область применения шрота расторопши позволяет использовать этот природный лекарственный препарат для лечения многих болезней. Так, при помощи шрота можно: наладить работу сердца; отрегулировать жировой обмен в организме; улучшить зрение и состояние кожи;мягко очистить кишечник; укрепить, очистить и восстановить работу клеток печени, улучшить отток желчи; нормализовать давление;наладить работу кишечника и желудка;очистить организм от радионуклидов и шлаков (особенно важно для тех, кто проживает или работает в зоне повышенной радиоактивности); как профилактическое средство для нормализации работы печени, почек и поджелудочной железы; сохранить молодость;ускорить процесс заживления ран;избавиться от лишних килограммов; поправить женское здоровье; укрепить иммунитет. Как принимать шрот расторопши. Купить лекарственный препарат можно в аптеках. Он продается без рецепта. Кстати, хватит вам одной упаковки надолго, поскольку принимать нужно шрот расторопши 1 раз в день по 1 чайной ложке в профилактических целях (взрослым и детям с 12 лет).Если необходимо наладить работу печени, тогда природное лекарство принимается иначе. Вам необходимо пить шрот 3 раза в день, дозировка остается прежней. Правильно принимать шрот так: перед едой выпейте 1 ч. л. порошка и запейте стаканом жидкости. Это может быть обычная вода, сок или чай. Главное, чтобы жидкость была теплой, а не холодной. Через 30 минут можно приступать к приему пищи. Длительность лечения – 5 недель, потом нужно сделать небольшой перерыв (2 недели) и снова возобновить лечение. Курс приема шрота порекомендует ваш лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности организма.Допускается лечиться порошком расторопши и детям (возраст от 3-х лет) но только по рекомендации лечащего врача и под наблюдением. Курс лечения установит специалист, минимальная доза – по половине чайной ложки утром и вечером во время еды. Порошок не нужно запивать водой, детям лучше всего добавлять лекарство в пищу.Для взрослых курс лечения расторопши, как уже говорилось ранее, составляет 5 недель. Всего таких курсов за год можно провести не более 4-х. Приготовить порошок можно и самостоятельно. Сделать шрот расторопши легко в домашних условиях. Для этого вам необходимо собрать семена расторопши в экологически чистой зоне (избегайте обочин дорог), затем растереть их в порошок в кофемолке. Далее лекарство нужно пересыпать в сухую и чистую емкость (желательно в стеклянную банку с плотно закручивающейся крышкой). Хранить в сухом месте. Схема приема – классическая, трижды в день по 1 ч. л. перед едой, запивая достаточным количеством жидкости.Из измельченных семян расторопши можно сделать полезный для здоровья напиток. МирСоветов рекомендует поступить так: возьмите 1 ч. л. сырья, залейте порошок только что закипевшей водой, перемешайте. Дождитесь, когда чай настоится, вам нужно подождать всего 10-15 минут, после чего процедите напиток через сито. Чай из порошка расторопши пьют 2 раза в день: утром перед едой (на голодный желудок) и вечером перед сном. Достаточно 1 стакана чая, через полчаса можно приступать к трапезе. Такой чай рекомендуется пить с целью укрепления иммунитета, очищения печени и при варикозе. Купить готовое сырье можно в аптеке (семена или порошок), а также на рынке или вырастить лекарственное растение самостоятельно. Для выращивания расторопши лучше отвести отдельное место на участке, поскольку она рассеивается самостоятельно и на следующий год у вас будет большой урожай этого лекарственного растения.

Шрот расторопши в кулинарии и косметологии. Муку, полученную путем измельчения семян расторопши, используют в кулинарии. Ее добавляют в тесто, в салаты, каши и другие блюда. Безопасная дозировка для здорового человек – 1-2 ч. л. порошка. В косметологии широко применяется масло расторопши, но если вы хотите сделать мягкий пилинг для кожи, как раз подойдет шрот расторопши. Вам нужно взять семена растения, измельчить в кофемолке и использовать в качестве пилинга. Хорошо сочетается шрот расторопши с оливковым маслом. Возьмите 1 ст. л. порошка растения, добавьте немного масла и нанесите на тело и лицо массирующими движениями. Через несколько минут природное очищающее средство смойте водой. А можно поступить иначе и добавить к этому составу немного меда расторопши. Кстати, сделать скраб для тела и лица можно и из масла расторопши, в сочетании с порошком этого растения. Вы улучшите состояние кожи, уйдут высыпания и раздражение. Особенности приема и противопоказания. Если вы никогда ранее не принимали шрот расторопши, то необходимо знать, что этот лекарственный препарат активно очищает печень от токсинов, поэтому в первое время приема шрота расторопши возможно ухудшение состояния: головокружение, тошнота, боль в правом боку. Это реакция организма на активную работу лекарственного препарата. Если после приема шрота расторопши ваше самочувствие ухудшилось, то необходимо снизить дозировку и больше пить жидкости. Поскольку клетки печени активно освобождаются от накопившихся токсинов, организму нужно большее количество жидкости. Во время лечения шротом расторопши других побочных действий не выявлено. Если у вас имеются камни в протоках или желчном пузыре, то прием препарата начинайте с небольшой дозы и только под наблюдением лечащего врача.Для беременных женщин и в период грудного вскармливания, шрот расторопши разрешается принимать, но только после рекомендации специалиста. Запрещается лечение шротом расторопши людям с заболеваниями нервной системы, больным эпилепсией и в период депрессии. Кроме этого, нежелательно принимать расторопшу и при болезнях сердца, поскольку много фосфора и калия могут навредить организму. В любом случае, не занимайтесь самолечением, лучше сначала проконсультироваться со специалистом и только потом начинать лечение. Будьте здоровы!