Еловые иголки обладают массой полезных и лечебных свойств. О многих из них уже написано выше,однако есть ещё несколько моментов на которые необходимо также обратить внимание.Возможно вы замечали,что в период новогодних праздников даже у людей с хроническими лёгочными заболеваниями,самочувствие значительно улучшается.Связано это в первую очередь,с живительным ароматом еловой хвои,благодаря входящим в состав игл летучих соединений обладающими антибактериальными и антимикробным действием.Полезные свойства еловых иголок,народная медицина рекомендует людям страдающим ревматизмом.Для этого необходимо сделать матрас из плотной хлопчатобумажной ткани и набить его высушенными еловыми иголками.Этот же матрас хорошо помогает и при болезнях суставов.И последнее о чём мне бы хотелось написать-это о хвойных ваннах.Ванна из еловых иголок очень хороша не только для укрепления организма,а также применяется для улучшения кровоснабжения внутренних органов,снятия воспалений любого характера,при нервном возбуждении,язвенной болезни желудка,и даже для уменьшения неприятных ощущений при климаксе,а также просто в случае усталости.Приготовление ванны.8-10 столовых ложек хвои,заливаются одним литром кипятка,и варятся в течении 10 минут.После чего отвар процеживают и вливают в подготовленную ванну.Принимать такую процедуру необходимо в течении 15-20 минут.Температура воды в ванной должна быть приблизительно равна температуре тела,и не более 38С.Полный курс такого лечения составляет 20 сеансов.После ванны необходимо принять душ.Так что не спешите выбрасывать новогоднюю ель,а воспользуйтесь чудесными лечебными свойствами этого вечнозелёного дерева.

Еловая хвоя очень полезна. В ней содержание витамина С может конкурировать даже с цитрусовыми. К тому же в хыое содержатся витамины В1, В2, В3, С, Е, К, Р, РР, фолиевая кислота и биотин, медь, кобальт, железо, марганец, алюминий и даже каротин. Хвоя способна ускормть обменные процессы в кожных покровах (этому способствуют витамины группы В), предотвратить воздействие на клетки свободных радикалов. Содержащийсяв иголках витамин Е усиливает регенерацию кожи и тем самым замедляет процесс старения кожных покровов.Хвойные ванны помогают людям с бессонницей, заболеваниями дыхательных путей или суставов, страдающим нарушением обмена веществ, переутомлением, остеохондрозом и многими другими заболеваниями.Используется хвоя и в косметических целях. Например, для лечения ожирения, для вывода шлаков и токсинов из организма, для улучшения внешнего состояния кожи и повышения ее стрессоустойчивости.Кстати сказать, зимняя хвоя намного полезнее чем летняя, зимой в иголках вдвое больше витаминов. Соберите хвою (примерно полкило), залейте двумя литрами крутого кипятка и настаивайте в течение получаса. Затем получившийся отвар вылейте в ванную и наслаждайтесь ароматом! Пить отвары из хвои не советую, так как одна моя знакомая выпила немного отвара, и, почувствовав себя плохо, вообще упала в обморок. Ладно хоть до ванны не дошла. Прежде чем пить отвар из хвои, проконсультируйтесь лучше с врачом.

Не могла пройти мимо этой замечательной темы, потому что еловым иголкам можно петь заслуженные дифирамбы! Этот уникальный дар природы люди стали использовать очень редко, потому что сильно удалились от природа, стали забывать, что природная аптека гораздо лучше, чем всякая химия! Это кладезь витамина С, бактерицидных веществ, которые убивают многие болезнетворные бактерии. Это первейшее средство против цинги. Раньше путешественники брали с собой еловые иголки, чтобы заваривать и пить для профилактики цинги.Еще хвойные иголки очень укрепляют иммунитет, действуют при кашле, который уже затянулся, а никакие другие лекарства не помогают.Ванны с отваром еловых иголок или хвойного экстракта очень помогают расслабиться, благотворно действуют на кожу. Прекрасный эффект дает брызнуть в бане на раскаленные камни отвар из иголок и дышать этим паром. Кстати, у многих в домах еще стоят елки. Воспользуйтесь потом их иголками! Их можно высушить и растереть в порошок, хранить в сухом месте довольно долго. Можно принять с ними ванны, набить тюфячок, пить просто чай или отвар из иголок. Очень хорошее средство! Прежде чем пить отвар из хвои, проконсультируйтесь лучше с врачом.