Почему постоянно слоятся ногти?

Самая распространенная причина появления слоящихся ногтей: неправильное питание.
_______________________________________________________________
Что же нужно ногтям?
1.Белок,Животный белок,который необходим для формирования ногтей.
Содержится в говядине,индейке,курице,яйцах.
2.Магний-требуется для роста ногтей.Магния, в ежедневно употребляемых продуктах недостаточно для полноценного развития ногтей. Обычно принимают магний в составе витаминно-минеральных комплексов.
3.Кальций-придаёт ногтям прочность.Содержится в молочных продуктах.
4.Сера.
Симптомы недостатка серы:
- Истончение ногтей.
- Грибковые заболевания
Содержится сера в сыре,луке,чесноке,капусте.
_______________________________________________________________
Почему могут расслаиваться ногти?
1.Использование ногтей как инструмента: что-то поддеть, в качестве скребка.
2. Вода. Обычная вода из-под крана может сильно вредить ногтям во время приема ванны или мытья под душем. Виноваты в этом различные вредные примеси и жесткость воды.
3. Профессиональная деятельность. Химические вещества, с которыми приходится контактировать по роду службы, могут сильно портить ногти. 4.Моющие средства, лакокрасочные материалы и другая агрессивная среда, с которой происходит взаимодействие дома, на даче, во время ремонта автомобиля.
5.Неправильная обработка ногтей: использование тупого инструмента, неправильная его постановка и т.д
6.Недостаток влаги в ногтевой пластине.
_______________________________________________________________
Как лечат слоящиеся ногти?
1.Полезны для ногтей растительные масла, особенно оливковое. Наносится на ногти два раза в неделю, вместе с несколькими каплями лимонного сока. Сверху надевают специальные перчатки и оставляют на ночь.
2.Одинаково полезны для ногтей и для рук ванночки с морской солью. Делают их до трех раз в неделю. Используют на пятьсот миллилитров – литр воды 10-15 граммов морской соли. Курс лечения составляет десять дней. По происшествии месяца процедуры можно повторить. В качестве профилактики расслоения ногтей рекомендуется проведение одной процедуры в неделю.
3.Желатиновая ванночка.Растворяем чайную ложку желатина в двухстах граммах кипящей воды. После остывания смеси опускаем в нее ногти на пятнадцать минут. Двух раз в неделю достаточно для укрепления слоящихся ногтей.
4.1 ч.л. крема для рук, 1 ч.л. красного молотого перца, 10 капель воды. Нанести смесь на очищенные ногти и оставить на 20 минут. Маска очень быстро приведет ваши ногти в порядок.
Если постоянно добавлять в блюда по чуть-чуть красного перца, то решится проблема слоящихся ногтей.
5.Возьмите 2 столовые ложки измельченных цветков ромашки, 3 столовые ложки белого полусухого вина, 1/3 стакана воды. Ромашку заварить кипящей водой и настаивать в течение 1 часа. Затем настой процедить, слегка подогреть и смешать с вином. Тщательно перемешать все ингредиенты. Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в состав. Держать 15-20 минут.