Предыдущая публикация
90-60-90
16 апр
Вступить
Комментарии
35
Гудас Елена
А работать когда?
Нет комментариев
Новые комментарии
Гия Жидченко
ответила
Гудасу
От работы кони дохнут!
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Мартынюк (Каричихина)
Что за ерунда , каждый выбирает себе интервал 16/8 или 18/6 и во время интервала голодание ничего нельзя есть, только вода или чай без сахара
Нет комментариев
Новые комментарии
Гудас Елена
ответила
Гии
Правильно, если сидеть на ж... , а если работать сил не хватит, не надо всех грести под одну гребёнку
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Мартынюк (Каричихина)
Ну если вагоны грузить, то конечно, я уже 3 года на интервалке, и работаю, и сил хватает на всё, зато вес в норме и на себя приятно смотреть, и наряды любые подходят , и здоровье в норме
Нет комментариев
Новые комментарии
Сергей Дорченков
ответил
Татьяне
А что едите?
Нет комментариев
Новые комментарии
Ольга Ильина
А что ща смузи интересно? Что внено входит?
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Печёркина(Шипилова)
Нет комментариев
Новые комментарии
Ольга Грачева(Широкова)
Херня
Нет комментариев
Новые комментарии
наталья Шабалина
А когда эти люди работают?
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Мартынюк (Каричихина)
ответила
Сергею
Да всё ем, кроме сладостей, просто порции поменьше, даже сало ем, но только с утра
Нет комментариев
Новые комментарии
Сергей Дорченков
ответил
Татьяне
С углеводами держать интервал очень трудно. На суде легко.
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Мартынюк (Каричихина)
Ну конечно я стараюсь не есть сильно жирное, обязательно овощи, и физические нагрузки и ходьба 5-6 км в день обязательно
Нет комментариев
Новые комментарии
Elena Stremenovskiy Mihailiuc
ответила
Ольге
Смузи — это молочно-фруктовый коктейль, взбитый до плотной и однородной текстуры с помощью блендера.
Нет комментариев
Новые комментарии
Сергей Дорченков
ответил
Татьяне
А почему жир не едите? Он крайне необходим.
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Мартынюк (Каричихина)
Да почему не ем, все ем, только в меру
Нет комментариев
Новые комментарии
Галина Анащенко
Пей вода, ешь вода! Похудеешь ты тогда!
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Галанина Ляшенко
Ем три раза в день. Чётко по расписанию. Вес уходит. Медленно, но уходит.
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Печёркина(Шипилова)
ответила
Елене
Интервальное голодание?
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Галанина Ляшенко
ответила
Татьяне
Я не знаю. Даже еду когда готовлю не пробую. Ну и конечно исключила сладкое. Мучное минимум.
Нет комментариев
Новые комментарии
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
90-60-90
Лента
Темы
20 852
Фото
69 629
Видео
2 759
Участники
852 324
Фильтр
Все темы
90-60-90
добавлена 1 мая в 23:10
Комментарии
5
0
Класс!
6
90-60-90
добавлена 1 мая в 18:10
Комментарии
2
0
Класс!
2
90-60-90
добавлена 1 мая в 09:10
Мария Горбань стала новой ведущей "Орла и Решки.
...
Комментарии
2
0
Класс!
5
90-60-90
добавлена 30 апреля в 23:10
Когда вы сестры, но с первого взгляда это не понятно
18 классов
Комментарии
0
0
Класс!
18
90-60-90
добавлена 30 апреля в 18:10
31 класс
Комментарии
0
0
Класс!
31
90-60-90
добавлена 30 апреля в 09:10
Комментарии
10
0
Класс!
17
90-60-90
добавлена 29 апреля в 23:10
Комментарии
7
2
Класс!
29
90-60-90
добавлена 29 апреля в 18:10
Комментарии
3
0
Класс!
13
90-60-90
добавлена 29 апреля в 09:10
Пластика и возраст явно пошли им на пользу
35 классов
Комментарии
21
0
Класс!
35
90-60-90
добавлена 28 апреля в 23:10
Идеальная фигура 21 века
Комментарии
7
0
Класс!
6
90-60-90
добавлена 28 апреля в 18:10
Комментарии
0
0
Класс!
5
90-60-90
добавлена 28 апреля в 09:10
62-летняя бабушка семерых внуков выглядит лучше, чем многие в 20 лет.
...
454 класса
Комментарии
111
10
Класс!
454
90-60-90
добавлена 27 апреля в 23:10
Комментарии
0
3
Класс!
34
90-60-90
добавлена 27 апреля в 18:10
Комментарии
0
5
Класс!
43
90-60-90
добавлена 27 апреля в 09:10
Комментарии
1
4
Класс!
32
90-60-90
добавлена 26 апреля в 23:10
Комментарии
0
4
Класс!
27
90-60-90
добавлена 26 апреля в 18:10
48 классов
Комментарии
2
5
Класс!
48
90-60-90
добавлена 26 апреля в 09:10
Комментарии
1
6
Класс!
50
90-60-90
добавлена 25 апреля в 23:10
Сохраняй
Комментарии
0
0
Класс!
23
90-60-90
добавлена 25 апреля в 18:10
Ты то, что ты ещь.
Комментарии
1
0
Класс!
22
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
20 852
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Комментарии 35