ПП-сэндвич.

КБЖУ на 100 грамм: 115/6/3.2/15
Вафли:
1 яйцо
50 грамм рисовой муки
50-60 мл молока
Щепотка разрыхлителя
Чуть соли
Наполнение:
Листовой салат
Творожный сыр
3 ломтика ветчины из индейки
Сыр
1 жареное яйцо
3 колечка помидора
3 колечка огурца
⠀
Приготовление:
Все ингредиенты для вафель смешать и выпекать в вафельнице до румяной корочки.
Вафли смазала творожным сыром, а ветчину поджарила немного на гриле.
Собираем вафельный сэндвич.
Вафля, салат, помидор, жареное яйцо, ветчина, сыр, огурец и сверху еще вафля.