КУРИНАЯ ГРУДКА С АНАНАСАМИ И СЫРОМ В ДУХОВКЕ🔥

На одну грудку 150г (приправить любимыми специями):
1. Сметана 10%
2. Ананас консервированный (по кружочку)
3. Сыр (я использовала 12% жирности фитнес)
Курочку отправляем запекаться в духовку на 30-40 минут при 180 градусах! После чего подаем на стол вместе с любимыми овощами или салатом и гарниром
КБЖУ одной порции:
230 ккал/32 б./8 ж./5 у.
Приятного аппетита!💛