Варианты завтраков в осенний период

Диетологи клиники Идеал на ул. Красноармейской предлагают следующие варианты здоровых завтраков:
- Хлопья овсянки перемешать с кефиром или творогом с низкой жирностью, можно добавить овощной салат, пару ломтиков хлеба из муки грубого помола. Напиток - молоко или зелёный чай.
- Каша из овсяной крупы, сваренная без добавления молока, немного сухофруктов, кусочек отрубного хлеба, напиток любой из двух названных ранее.
- Маленькая порция постного отварного мяса, свежие овощи на ваш выбор, кусочек цельнозернового хлеба, чай или молоко.
#ИдеалРостовнаДону #ЦентрснижениявесаикоррекциифигурыИДЕАЛ #диагностическийцентрнакрасноармейской170 #центркоррекциифигурыростовнадону #коррекцияфигуры #лифтинг #идеалуфа #омоложение #круговаяподтяжка #аппаратныепроцедурыдлятела #красота #медицинскийцентр #ростовнадону #диетологиянакрасноармейской170 #акцияростовнадону #аппаратныепроцедурыдлялица #центрдиетологиинакрасноармейской #флебология #безморщин #антиэйдж #antiage #мезотерапия #скидки #акция #косметология #индивидуальныекурсыпохудения #ростовнадонукрасноармейская170 #вариантызавтраковвосеннийпериод