Erid: 2SDnjcHjNMV

Иногда кажется, что жизнь проходит через экран смартфона — соцсети, новости, мессенджеры. Постоянный поток информации утомляет и лишает покоя.

Почему стоит попробовать провести день без экрана?
- Меньше стресса и раздражения.
- Голова становится яснее, мысли упорядочиваются.
- Появляется время на приятные мелочи: прогулку, разговор, книгу.

Как устроить такой день?
- Планируйте заранее. Выберите день, когда не ждете срочных сообщений.
- Замените привычки. Вместо соцсетей — прогулка, чтение, рукоделие или ароматный чай.

- Попробуйте хотя бы пару часов провести без телефона и компьютера.
Вы удивитесь, как легко появится пространство для настоящего отдыха и спокойствия.

А вы когда-нибудь устраивали себе такой день?
Бренд iD предлагает широкий ассортимент одноразовых средств личной гигиены для взрослых, которые позволят вести активный образ жизни каждый день. Подберите то изделие, которое подойдет именно вам: https://id-direct.ru (1).
(1) Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. При необходимости обратитесь к врачу за консультацией

Реклама. Юрлицо: ООО «Онтэкс ру» ИНН: 5044046964