Секрет бодрого утра

С чего начинается наше утро?
На самом деле с вечера. Состояние, в котором мы засыпаем, определяет, каким будет наш новый день.
Настроить его совсем не сложно. Для этого нужно сначала успокоить нашу нервную систему. Для этого служит свеча "Гармония и равновесие".
✔️Зажигаем свечу, наблюдаем за пламенем не менее 5 минут, попутно стараемся отпустить мысли, переживания - утро вечера мудреннее☺️, тушим свечу.
✔️Лёжа в постели выполняем мысленную настройку на следущий день, её вы можете составить сами, я напишу вам пример:
✔️На лице создаём лёгкую улыбку. Проходимся внутренним, любящим взором по всему телу, попутно расслабляя эти участки - стопы, щиколотки, голени, колени, бёдра, таз, живот, спина, грудь, шея, лицо (челюсти разомкнуты, глаза, лоб, щёки).
✔️Далее мысленно проговариваем настройку: "Все системы моего организма, органы, отдыхают, так, как это заложено природой, набираются энергией для завтрашнего дня. Во сне мой организм восстанавливается, оздоравливается. Утром я просыпаюсь в 6.00 в бодром, радостном состоянии и этот настрой сохраняется весь день. "
👆Данная настройка должна звучать внутри вас, как повеление заботливого, любящего хозяина.
✔️Теперь можно засыпать🤗
Желаю, что бы каждое ваше утро было добрым, дорогие❤️
Свеча Гармония и равновесие
Пчелиный воск, травы.
150р.