🎂Сладенькое на ПП🍰 .

🔻 🔻 🔻 🔻 🔻 🔻
Что можно сделать:
.
✅Запечь творог с ванилином, яйцом, фитпарадом, разрыхрителем, корицей, иногда с лимонной цедрой(лимонный), иногда с какао(шоколадный), иногда с ягодами(клубничный, черничный). На вкус как чизкейк после остывании в холодильнике, а горячий как творожный пирог. Можно с ложечкой пп-муки, но при полном остывании скрепляется и без неё.
.
✅Добавить в йогурт фитпарад и отруби, выйдет йогурт «Злаки», популярный на полках магазинов.
.
✅Добавить в йогурт грецкие орехи с черносливом, фрукты, или ягоды.
.
✅Добавить в йогурт фитпарад и кокосовую стружку, будет Рафаэлло! Также можно смешать с творогом и накрутить кокосовые конфетки, внутрь положить орешек.
.
✅Добавить в йогурт какао и фитпарад, получим шоколадный десерт.
.
✅Смешать банан с творогом в блендере, добавить фитпарад, фитпарад или стевию, разрыхлитель, овсяные хлопья, запечь. Будут банановые капкейки.
.
✅Смешать овсянку, не перемалывая, с яйцом, подсластителем, ванилином и запечь, будет овсяное печенье. Можно добавить банан, творог, йогурт, по желанию.
.
✅Приготовить овсяноблин из яйца и овсяных хлопьев, добавить фитпарад, полить йогуртом.
.
✅Запечь яблоко или грушу в духовке! С подсластителем или без. Можно с ложечкой мёда или ягодками.
.
✅Купить в магазине шоколад на стевии, без сахара, фруктозы, есть марки «Победа»(любой, даже молочный), «Ред»(новинка), «Экоботаника»(только с ванилью, у остальных состав не очень). Горький шоколад тоже можно по 20-30 гр в день.
.
✅Купить сладкие хлебцы Доктор Корнер со вкусом черники, клюквы, мёда или карамели и съесть 2 штучки с чаем!
.
✅Испечь безе из фитпарада и взбитого белка яйца!
.
✅Сделать сгущенку из сухого молока!
.
✅Сделать кокосовый торт, запечь кокосовую стружку с рисовой мукой, разрыхрителем, ванилином. Сделать крем из вбитого белка или йогурта. Вариантов масса, было бы желание! По хештегам можно узнать любой рецепт.
.
✅Детское питание. Сладкие пюре из груши, банана, яблока. На вкус то же варенье. Можно мазать на хлебцы, добавлять в творог. В них не добавляют гадостей, сахара, консервантов.