Что дает отработка движений в партере?

1. Дополнительную силовую нагрузку на все тело.
2. Благодаря танцу в партере дополнительно укрепляются руки, мышцы спины и пресса.
3. Также идет совершенно другая нагрузка на мышцы ног.
4. В партере мы можем дополнительно проработать свою гибкость и увеличить подвижность суставов.
5. Движения в партере - это более соблазнительный контекст, а значит мы учимся их делать легко и изящно.
Именно поэтому я решила свой следующий Интенсив посвятить танцу в партере.
С 15 по 19 августа пройдет мой новый Интенсив "Партер: сила и пластика" - https://online-dance.ru/int-0822 5 дней подряд мы будем не только отрабатывать движения в партере, но и заниматься растяжкой, чтобы наши движения была более объемными. Также будут упражнения из МФР, чтобы наши мышцы не "забивались" от силовой нагрузки в партере.
Внимание! Для танца в партере есть противопоказания! Все подробности на странице регистрации - https://online-dance.ru/int-0822 Сейчас действует самая низкая цена!