Осенняя депрессия начинает проявляться ближе к октябрю, когда солнечного света становится меньше, а дни — короче, однако это состояние можно предотвратить.

Способ избежать сезонного упадка настроения назвала директор Центра психологии СамГМУ Елена Мазанкина в интервью RT.