По данным ВОЗ, от сердечно-сосудистых заболеваний умирает 17,9 миллиона человек во всем мире. Чаще всего — от артериальной гипертонии и инфаркта. Рассказываем, что должно быть в домашней аптечке сердечника на случай надвигающейся катастрофы. Что делать, если у меня поднялось давление? При гипертоническом кризе нужно принять лекарство, которое вам прописал врач. Самолечение недопустимо. С правильным препаратом в правильной дозировке давление упадёт примерно на 25% уже через полчаса. Как отличить гипертонический криз от сердечного приступа? При инфаркте появляется сильная боль в левой половине груди жгучего, колющего или сжимающего характера. Она то отступает, то возвращается. Также у сердечного приступа есть менее очевидные симптомы, которые противоречат гипертоническому кризу: Падение артериального давления; Бледность кожи, особенно лица; Одышка; Слабость, головокружение, появление липкого пота; Чувство страха, панические атаки; Нарушения сердечного ритма; Тошнота и рвота; Кашель; Нарушения речи и координаций движений, зрения. Если вы сомневаетесь, лучше вызывайте скорую.

Что может спровоцировать инфаркт? Некроз части сердечной мышцы случается из-за недостатка кислорода в кровеносных сосудах. К этому приводят атеросклеротические бляшки, эмболия или спазм. Вот что может их вызвать: Повышенный уровень холестерина в крови; Сахарный диабет; Артериальная гипертензия; Гормональные нарушения, а именно недостаток гормонов щитовидной железы; Лишний вес; Стафилококковые и стрептококковые инфекции; Курение; Ревматизм сердца; Стрессы, депрессии и неврозы. Что делать при симптомах инфаркта? Нужно немедленно вызвать скорую помощь: чем скорее она приедет, тем больше шансов выжить. Вот порядок действий до их приезда: Заранее откройте двери для врачей скорой помощи. Ложитесь на кровать с приподнятым изголовьем. Ходить или что-то делать при инфаркте нельзя: движения увеличивают нагрузку на сердце. Измеряйте давление. Примите 3 таблетки нитроглицерина под язык по 0,5 мг с интервалом в 15 минут. Препарат расширяет сосуды и уменьшает одышку, но может привести к потере сознания, поэтому нужно лежать. Если верхнее давление ниже 100 мм, принимать эти таблетки не следует. Желательно разжевать 300 мг (полтаблетки) аспирина. Однако помните, что аспирин противопоказан людям с язвой — он может вызвать желудочное кровотечение. Необходимо показаться врачу, даже если вам стало легче. Я слышал, нужно положить грелку на сердце. Это правда? Ни в коем случае этого не делайте. Это народное средство лишь усугубит боль в сердце, а также может спровоцировать удушье. Как избежать сердечного приступа?

Нужно вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию: по закону, всем россиянам положен полный бесплатный осмотр у врачей 1 раз в 3 года. #сердце #здоровье #СердечныйПриступ #ПолезныеСоветы #важно