Измеряете ли вы параметры своего тела?

Если нет, то начните это делать. Отслеживайте свои успехи при работе над собственным телом, это придаст мотивации для достижения дальнейших целей. Как правильно измерять свои параметры, узнайте в нашей статье https://okl.lt/4SDwT