#рецепты_hempshop
Рецепт от члена национальной Гильдии шеф-поваров, участника и призера многочисленных международных конкурсов и выставок, ведущего кулинарных передач и мастер-классов, Валентина Лобачева:
— 700 гр муки высшего сорта;
— 400 гр конопляной муки;
— 11 грамм сухих дрожжей;
— 20 грамм сахара;
— 10 грамм соль;
— 250 грамм очищенного картофеля;
— 30 мл оливкового масла extra virgin;
— 5 гр кумина (зиры);
— 300 мл воды.
Готовим:
1. Картофель отварить и растолочь, чтобы были крупные комки
2. Все компоненты, кроме картофеля, соединить и перемешать. Добавить картофель и еще раз перемешать до однородной массы.
3. Тесто расстоять при комнатной температуре (около 40 мин.), обмять и разделить на порции.
4. Каждый порционный кусок обвалять в муке и положить в форму для выпечки хлеба. Накрыть полотенцем и расстоять еще 40 минут
5. Выпекать 50-60 минут при температуре 180°
Наслаждаться получившимся хлебушком!
Конопляная мука придает хлебу легкость, воздушность и неповторимый вкус с травяными нотками. Кроме того, у нее высокая питательная ценность, она содержит минералы, белки и омега-3 жирные кислоты.
Больше рецептов, что еще вкусного можно готовить из конопли, можно найти по хэштегу #рецепты_hempshop
А конопляные продукты можно купить у нас в https://ok.me/kgZB
Даже ходить никуда не надо, просто напишите нам в сообщения сообщества https://ok.me/9mZB
Шарф идеально подходит на весну, осень и тёплые зимние деньки. А как хорошо смотрится с пальто... Длина (240 см.) и ширина (40 см.) шарфика позволяет накинуть его и как палантин, и обернуть несколько раз, создав объемный и уютный кокон. Купить можно здесь https://vk.cc/cjdc6A Сейчас в наличии 4 оттенка. Какой вам больше нравится? Пыльная роза Чёрный Серый Зеленый Кстати, ткань сделана в России, чему мы очень рады!
Когда поводов для радости становится меньше, выработку серотонина можно регулировать изнутри, с помощью питания. В трудные моменты нас тянет на простые углеводы — как быстрый стимулятор выработки серотонина (правда пики будут так же быстро сменяться спадами). Для устойчивого синтеза серотонина нужно, чтобы в организм поступало достаточно аминокислоты триптофана — предшественника серотонина. Суточная потребность в триптофане 330 мг.
#рукоделие_hempshop
— Вяжем его в две нити, спицы размером 4 мм.
А теперь расскажем вам, как связать такое самостоятельно!
Прикрепляем к посту подробную схему с комментариями. Ориентируйтесь на неё. Она рассчитана на 42 размер, поэтому под свой размер корректируйте самостоятельно.
#рукоделие_hempshop
Сколько нужно конопляной пряжи, чтобы связать свитер? А шапку? И какую лучше брать — грубую или мягкую?
И еще интересует метраж. Чтобы я могла рассчитать количество мотков для покупки и толщину нити. Спасибо.
В одном мотке грубой пряжи около 180 метров (толщина нити 1,5-2 мм), мягкой пряжи — 220 метров (толщина нити 1-1,5 мм).
Чтобы связать шапочку, нужно примерно 1-1,5 моточка, футболку 42-44 размера — 2,5-3 моточка.
Если вы хотите связать свитер (например, на 46 размер), то уйдет около 7-8 моточков мягкой конопляной пряжи.
Размер спиц зависит от того, какой плотности хотите получить полотно. Я бы рекомендова
Нет комментариев