Проснутся ночью горячим и в поту является одним из самых неприятных ощущений. Эти волны интенсивного тепла могут прервать хороший ночной сон и оставить чувство вялость на следующий день.
Таким образом, понимание того, что может быть причиной вашей ночной потливости является первым шагом к лечению этого состояния.
Вот некоторые из наиболее распространенных причин ночной потливости.
Важно отметить, что они могут быть также вызваны жарким климатом или слишком много одеял или даже матрас, который сохраняет температуру тела.
Если это не так, то одна из этих 7 причин может объяснить, почему вы испытываете ночную потливость.
1. Менопауза
Ваша ночная потливость может быть следствием горячей вспышки. Женщины, которые находятся в состоянии менопаузы часто испытывают горячие вспышки, которые могут произойти в середине ночи и разбудить вас в горячем поту.
2. Лекарственные препараты
Некоторые лекарства могут быть причиной того,что вы проснулись в поту. Некоторые антидепрессанты, психотропные препараты и даже аспирин может вызвать ночную потливость. Поговорите со своим врачом по поводу лекарства, которое вы принимаете.
3. Рак
Ночная потливость может быть ранним симптомом рака, такого как лимфома. Другие симптомы, которые обычно сопровождают рак, бывают причиной ночного пота и являются необъяснимая потеря веса и лихорадка.
4. Заражение
Инфекция, такая как туберкулез, абсцесс, эндокардит (воспаленные клапанов сердца) или остеомиелит (воспаление в костях) могут вызвать ночной пот. Другие серьезные инфекции, такие как СПИД, могут также вызвать ночной пот.
5. Беспокойство
Стресс и тревога может быть причиной потливости в ночное время. Другие симптомы тревоги включают нервозность, напряжение и проблемы со сном.
6. Нарушения сна
Бессонница или другое расстройство сна может быть причиной вашей ночной потливости. Другие симптомы, которые могут сопровождать нарушение сна, включают внезапное затрудненное дыхание или удушье, сонливость в дневное время и высокое кровяное давление .
7. Гипогликемия
Низкий уровень сахара в крови может вызвать потоотделение . Люди с диабетом могут испытывать ночную потливость из-за гипогликемии в ночное время.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев