Тайны невидимой силы: Как понять и почувствовать свою энергию, ауру и чакры

Представьте, что энергия — это ваш невидимый жизненный ресурс. Он даёт вам силы дышать, думать, двигаться.
В разных культурах её называют по-разному: кто-то праной, кто-то ци. Но суть одна: без этой энергии мы не можем жить и развиваться. Когда её много, вы чувствуете себя сильными и здоровыми. Когда мало — появляется усталость.
А аура — это как ваше личное невидимое свечение вокруг тела. Она показывает ваше состояние: счастливы вы или грустны, здоровы или не очень. Аура защищает вас от негатива и излучает вашу энергию наружу. Чем вы позитивнее, тем ярче ваша аура.
Ну а энергетические центры (чакры), это как энергетические станции внутри вашего тела, расположенные вдоль позвоночника. Их семь, и каждая отвечает за определённые сферы вашей жизни, эмоции и органы.
✅ Корневая (внизу позвоночника). Это ваша безопасность и устойчивость.
✅ Сакральная (ниже пупка) связана с творчеством и удовольствием.
✅ Солнечное сплетение (над пупком). Это ваша личная сила и уверенность.
✅ Сердечная (в центре груди), где живёт любовь, сострадание и отношения.
✅ Горловая (в горле). Это естественно общение и самовыражение.
✅ Лобная ("третий глаз", между бровями) наделяет нас интуицией и мудростью.
✅ Коронная (на макушке) связывает нас с чем-то большим, это наша духовность.
Если центры работают хорошо, вы чувствуете себя гармонично. Если какая-то заблокирована, могут появиться проблемы — и физические, и эмоциональные.
Давайте попробуем почувствовать энергию!
1️⃣Почувствуйте энергию в руках.
Потрите ладони 10-15 секунд, затем медленно разведите их на 5-10 см. Сосредоточьтесь на ощущениях между ладонями. Возможно, вы почувствуете тепло, покалывание или лёгкое давление. Это ваша энергия!
2️⃣ Заземление.
Встаньте или сядьте. Представьте, что из ваших стоп вырастают корни и уходят глубоко в землю. Почувствуйте, как вы соединяетесь с Землёй и черпаете из неё спокойствие и силу.
3️⃣ Очищение ауры
Медленно проведите руками вокруг своего тела, как будто вы счищаете невидимую пыль, начиная с головы и до самых ног. Делайте это с мыслью, что вы убираете всё ненужное и негативное. В конце стряхните руки, как бы сбрасывая всё лишнее.
Это прям совсем, совсем по простому.
А если есть серьёзные опасения по физическому и энергетическому здоровью, то я создал специальный курс, где я лично диагностирую по вашему фото энергетические центры и даю рекомендации. Подробности пришлю по запросу https://vk.com/app5898182_-183975648#s=2006385 . Либо пишите в сообщения группы либо оставляйте плюсик в комментариях к посту.