Грудное молоко – идеальное питание для младенца, содержащее все необходимые витамины, минералы и антитела, обеспечивающие защиту от инфекций и укрепление иммунитета.

Как увеличить выработку грудного молока?
• прикладывайте малыша к груди при любом беспокойстве;
• обязательно кормите ночью;
• в одно кормление предлагайте обе груди;
• не отказывайтесь от поддержки мужа и родственников в уходе за малышом;
• полноценно спите и сбалансированно питайтесь;
• принимайте горячий душ, ванну, делайте массаж грудных желез по 3 минуты 2 раза в день;
• пейте не менее 1,5 – 2 литров тёплой воды в день за 30 минут до кормлений.