Осень и сезонные заболевания

А Вы не задумывались, что это время года несет в себе не только витамины, в связи со сбором урожая, но и другие «прелести», в виде сезонных заболеваний?
Сезонные заболевания – это группа инфекционных заболеваний, распространение которых связано с определенным временем года, изменением погоды, ослаблением иммунитета и т.д. На осень приходятся заболевания желудочно-кишечного тракта, аллергия, неврозы и депрессии, и, конечно, заболевания из группы ОРВИ.
ОРВИ и грипп: вспышки заболеваемости приходятся на холодное время года (осенне-зимний период). В крупных регионах, характеризующейся высокой плотностью населения и активными миграционными процессами, например, в Московской области, вирусы распространяются особенно быстро.
- Бронхиты и пневмонии: зачастую являются осложнениями после перенесенных вирусных инфекций.
- Тонзиллиты, синуситы и отиты возникают осенью и зимой на фоне переохлаждения и ослабления иммунной системы.
- Аллергические риниты и конъюнктивиты обостряются весной, во время цветения березы, ольхи и злаковых трав.
- Обострения хронических заболеваний у пациентов с астмой чаще наблюдаются приступы весной и осенью; у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями – скачки артериального давления при резких перепадах температуры.
- Кишечные инфекции распространены в теплое время года, особенно летом и в начале осени, из-за употребления некачественных продуктов и купания в открытых водоемах.
«Для снижения риска заражения гриппом или вирусной инфекцией рекомендуется вакцинироваться до начала сезона. Это необходимо для формирования иммунитета и выработки антител к инфекции.
Для взрослых это «Совигрипп» и «Флю-М», для детей – «Ультрикс Квадри». Пациентам с хроническими заболеваниями следует тщательно контролировать свое состояние, чтобы избежать обострений. В отношении кишечных инфекций важно соблюдать правила гигиены и температурный режим хранения продуктов», - поясняет наш эксперт, врач - терапевт.
В случае болезни не стоит самостоятельно искать симптомы в интернете, заниматься самолечением, ориентироваться на советы из сети или народные средства. Важно помнить, что помимо основного заболевания могут быть сопутствующие. Только квалифицированный врач на основе осмотра, анамнеза, анализов и исследований сможет установить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
Известные всем меры профилактики включают здоровый образ жизни: сбалансированное питание, физическую активность, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня, позитивный настрой, разнообразный досуг. При наличии хронических заболеваний необходим постоянный контроль и регулярные визиты к врачу.