"Помню, я ещё молодушкой была"

В рамках проекта " Активное долголетие", нацпроекта " Семья" для получателей социальных услуг г. Щёкино психологом проводятся занятия по улучшению эмоционального и общего психологического состояния получателей услуг .
Мероприятие на свежем воздухе, сопровождаемое любимыми песнями молодости. Умеренная физическая нагрузка( танцы) в сочетании с положительными эмоциями, в сочетании с дыхательными упражнениями (протяжное пение ) - даёт прекрасный терапевтический результат. Песня, словно добрая сказка. Она облагораживает, исцеляет душу, вселяет веру. Исполнение народных песен - это большая работа для сознания, постоянное совершенствование себя, преодоление личных душевных переживаний.
В перерывах между активным исполнением песен , отдыхающие рассказывали истории - воспоминания молодости. Элементы мемуаротерапии заметно улучшали настроение.
#Щекинскийрайон #СоциальноеОбслуживание #Реабилитация #Плавскийрайон #НП_Семья #КЦСОН5 #АктивноеДолголетие