Криомассаж

К профилактическому массажу относится криомассаж (греческое kryos означает “холод, лед”). При проведении криомассажа используется снег угольной кислоты, к которому кожа очень чувствительна.
Криомассаж способствует снижению салоотделения, поэтому его обычно применяют при жирной коже лица. Криомассаж с успехом применяется при массировании увядающей и дряблой кожи, а также пористой и морщинистой кожи.
Чтобы уберечь кожу от переохлаждения, при выполнении криомассажа следует использовать только прием поверхностного поглаживания. После нанесения снега угольной кислоты появляется гиперемия, т. е. покраснение кожи, одновременно с этим проходит усталость и чувствуется повышение жизненного тонуса. В результате увеличения поступления кислорода и питательных веществ нормализуется процесс кровообращения в области лица и шеи.
Кубики льда для лица и тела: криомассаж в домашних условиях
Криомассаж в домашних условиях – это классический массаж тела и лица кубиками льда. Он прост, доступен и, что ни говори, приятен.
Такая «холодненькая» процедура помогает повысить тонус мышц, улучшить эластичность и упругость кожи, подтянуть овал лица, разгладить морщинки. Кроме того, с помощью массажа кубиками льда можно улучшить цвет кожи, сократить расширенные поры.
Быстрый тест
Перед тем, как приступить к криомассажу, обязательно проверьте реакцию организма на холод.
Для этого нужно приложить кусочек льда к предплечью на несколько секунд. Если у вас нет сильного покраснения от прикосновения, то можно переходить к массажу.
Кубики льда для лица и тела: из чего их лучше делать
Из чего следует делать кубики льда? Если времени на их приготовление совсем нет, лед можно приготовить из обычной бутилированной или талой воды. Но больший эффект можно получить в том случае, если заморозить свежий ягодный, фруктовый сок, пастеризованное молоко, минеральную воду, настои или отвары полезных растений.
Кубики льда для лица и тела из минеральной воды
Предварительно из минералки необходимо выпустить весь газ и только потом ее можно ставить на заморозку.
В минеральной воде содержится огромное количество полезных для кожи веществ. Уже после первого массажа таким льдом кожа хорошо подтягивается. Массаж льдом из минеральной воды можно делать не только на лице, но и на всем теле.
Кубики льда для лица и тела из молока
Для приготовления льда лучше брать молоко пастеризованное. Молочный лед рекомендуется использовать для массажа груди и лица. Кожа после этой процедуры становится более свежей и мягкой.
Кубики льда для лица и тела с лимонным соком
Для приготовления льда необходимо использовать свежий сок лимона, смешанный с бутилированной или фильтрованной водой в равных пропорциях. Лимонный лед помогает немного осветлить кожу, сократить поры, улучшить овал лица. Не понадобится и ультразвуковая чистка
Кубики льда для лица и тела с имбирем
Рецепт №1
Свежий корень имбиря необходимо нарезать на небольшие кусочки, залить кипятком. Затем эту смесь нужно поставить на медленный огонь и варить минут пять. После этого полученный отвар необходимо остудить, процедить и разлить по формам для льда.
Рецепт №2
Корень имбиря нужно натереть на мелкой терке. Теперь из имбирной кашицы отжимаем сок и смешиваем его с бутилированной водой пополам. Имбирный лед хорошо сокращает поры и дает ярко выраженный эффект лифтинга.
Рецепты льда для лица из ромашки
Кубики льда на основе ромашкового отвара подходят для ухода за всеми типами кожи. Такой косметический лед наиболее универсален, так как он одновременно и успокаивает, и взбадривает кожу лица. Для его приготовления используются высушенные цветки ромашки лекарственной, которую можно найти в любой аптеке.
Ромашковый лед рекомендуется для проблемной кожи жирного типа, чтобы очистить лицо от прыщей. Антисептические и успокаивающие свойства этого средства делают его незаменимым в уходе за кожей жирного типа.
Рецепты кубиков льда для лица из петрушки
Для основы этого косметического льда используется отвар из листьев петрушки или свежий сок. Лед из петрушки интенсивно тонизирует кожу, повышает ее эластичность. Это средство помогает разгладить неглубокие морщинки, в целом имеет сильный омолаживающий характер. Поэтому этот лед рекомендуется для увядающей кожи.
Однако следует отметить, что это натуральное косметическое средство благоприятно влияет на все типы кожи. Кроме тонизирующих и омолаживающих свойств, лед из петрушки способствует осветлению пигментных пятен, в том числе веснушек. Его можно применять для выравнивания цвета и текстуры жирной кожи.
Рецепты косметического льда из чая
Остывший зеленый или черный чай можно разлить в формочки для льда, заморозить и использовать для ухода за кожей. При этом не стоит добавлять сахар в напиток, но можно обогатить состав косметического средства медом.
Более активным считается зеленый чай. Лед, изготовленный на его основе, можно применять для всех типов кожи, в том числе и для тонизирования кожи век и под глазами. Это косметическое средство моментально освежает, снимает следы усталости, помогает избавиться от отеков под глазами. Этот лед также матирует кожу жирного типа.
Приготовленный из заварки черного чая кубик льда хорошо использовать для увядающей кожи, а также как профилактическое средство от морщин. Еще один способ его применения – народный вариант придать коже оттенка загара.
Рецепты льда для протирания лица от прыщей
Процедура тонизирования кожи при помощи косметического льда помогает очистить проблемную кожу от прыщей. Весь секрет в том, что холод ускоряет кровообращение и это стимулирует обменные процессы в клетках.
Поэтому после применения льда раздраженная от прыщей кожа успокаивается. Косметический лед также способствует сужению пор, снимает воспаления сальных желез.
За основу косметического льда для жирной кожи берут отвары из лаврового листа, зверобоя и ромашки. А также используют настои на шалфее, календуле. Хорошо очищают проблемную кожу замороженные соки картофеля и алоэ.
Как сделать лед для лица от морщин
Ежедневное тонизирование кожи косметическим льдом является хорошей профилактикой против морщин. Так, как уже упоминалось выше, сама эта процедура улучшает кровообращение и обменные процессы кожи.
А для усиления эффективности процедуры в процессе приготовления льда можно использовать ингредиенты, которые имеют омолаживающие свойства. Например, для изготовления косметического льда против морщин задействуют семена льна, лекарственные травы, молоко и фруктовые соки.
Рецепты умывания льдом для сухой кожи лица
Лед для сухого типа кожи, помимо тонизирования, должен дополнительно питать и увлажнять. Поэтому за основу таких косметических средств берут молоко, свежеотжатые овощные и фруктовые соки, а также отвары или настои на лекарственных травах.
Рецепты льда для умывания жирной кожи лица
Косметический лед хорошо освежает и тонизирует кожу жирного типа, он также производит матирующий эффект, сужает поры. В уходе за такой кожей используется лед с солью, лимонным соком и другими кислыми соками. А чтобы успокоить воспаленные от прыщей участки кожи хорошо применять лед на основе отваров из лекарственных трав и замораживать сок алоэ.
Как приготовить лед для кожи вокруг глаз
Легкий массаж кубиком льда активно стимулирует обменные процессы в клетках кожи и кровообращение. Это мгновенно тонизирует и освежает, зрительно улучшает состояние кожи. А при регулярном повторении этих процедур еще и повышает эластичность, тонус, упругость кожи. Как следствие, морщинки вокруг глаз разглаживаются, кожа омолаживается.