Защитники занимают оборонительную позицию у вертикально установленного столба и должны в течение 2 минут выдержать атаку нападающих. Нападающие в свою очередь должны повалить столб. Победа атакующей команде присуждается, если столб отклоняется более чем на 30°.

Боссабол
Вид спорта зародился в Испании и был придуман бельгийцем Филипом Эйкмансом. Боссабол – это игра с мячом между двумя командами, в которой объединены элементы волейбола, футбола и акробатики. 

В нее играют на надувной площадке с волейбольной сеткой и батутом на каждой стороне.
Один игрок (нападающий) находится на круглом батуте, остальные члены команды – играют в поле. Задача – не более чем за 5 касаний принять подачу соперника и провести результативную атаку, как в волейболе.

С 2009 года проводится чемпионат мира с участием сборных команд. На данный момент самая титулованная сборная – Нидерланды, победившая на 4 турнирах.

Виндзорская регата на тыквах
Регата – ежегодная гонка на воде, которая проводится в октябре на озере Песакид в Виндзоре, Канаде. Протяженность маршрута составляет 800 метров. В гонке участники соревнуются на ярко окрашенные гигантских тыквах.

Рекордсменом по количеству побед является канадец Лео Суинамер – он выигрывал регату 9 раз. В 2005 году в гонке принимала участие принимала американская предпринимательница и телеведущая Марта Стюарт.

Гонки на лопатах
Скоростной спуск на лопатах зародился на горнолыжных курортах Нью-Мексико в 70-х годах прошлого столетия. На соревнованиях гонщики летят вниз с горы на обычной лопате для снега, развивая скорости свыше 110 км/ч. Для улучшения скольжения разрешается наносить на ковш воск или парафин.

В какой-то момент популярность спорта вышла на такой уровень, что в 1997 году соревнования включили в расписание X-Games, ежегодного спортивного события для экстремальных видов спорта. Правда из-за травмоопасности провели их в таком формате в первый и последний раз.

Диск-гольф
Вид спорта похож на классический гольф, только здесь игроки проходят дистанцию не до лунки, а до корзины, расположенной выше уровня земли и имеющей необычную форму – над корзиной расположен обод, к которому крепятся цепи-уловители. Вместо мяча используется диск, внешне напоминающий фрисби, но меньший в диаметре.

В классической игре 9 или 18 отрезков (лунок по аналогии с гольфом), которые надо пройти за наименьшее количество бросков. Как и в классическом гольфе, где существует набор из разных клюшек, в диск-гольфе своя вариация дисков – для разных целей, коротких и длинных бросков.

С 2001 года диск-гольф официально включен в состав Всемирных игр, соревнований по видам спорта, не входящих в программу Олимпийских игр.

Кабадди
Некоторые редкие спортивные игры имеют многовековую историю. Например, кабадди – контактный командный спорт, в котором игра проводится между двумя командами по семь человек (плюс пять запасных) на прямоугольной площадке, разделенной посередине линией. 

В начале игры один из участников, называемый «рейдером», отправляется на половину поля соперника. Как только он пересекает разделительную линию, то должен постоянно кричать «Кабадди!» (на одном вдохе) и стараться запятнать как можно больше игроков противоположной команды.

В свою очередь соперник должен повалить рейдера или заставить его перевести дыхание – тогда рейдер будет схвачен и выйдет из игры. У рейдера есть 30 секунд на атаку, затем он должен вернуться на свою половину. Если ему удается, то запятнанные игроки соперника выбывают. Игра продолжается до тех пор, пока у одной из команд не закончатся участники.

Конный серфинг
Для участия в соревнованиях по конному серфингу нужны два человека, лошадь и доска – кайтборд, доска для серфинга, вейкборд или скимборд. Один человек управляет лошадью и тащит за собой второго на доске с помощью буксировочного троса.
Соревнования включают в себя несколько проездов в четырех различных дисциплинах. Победитель определяется по сумме очков, набранных на всех этапах.

Куперсхиллская сырная гонка
Ежегодное мероприятие проводится во время так называемых Банковских каникул (последний понедельник мая) на холме Купера в деревне Брокворс, Англия. Участники бегут вниз по 200-ярдовому (183 метра) холму, пытаясь догнать головку сыра «Двойной глостер» весом 3-4 килограмма. С 2013 года в целях повышения безопасности вместо настоящей головки сыра пускают пенопластовую реплику.

Побеждает в соревнованиях тот, кто первым спустится с холма и схватит сыр – он же главный приз за победу. Наибольшее количество побед на счету британца Криса Андерсона, бывшего солдата Вооруженных сил Ее Величества – он выигрывал гонку 22 раза.

Марафон человека против лошади
Эти ежегодные соревнования проводятся в июне в Уэльсе, а также в Шотландии, Новой Зеландии и США. В забеге на 22 мили (чуть больше 35 км) по пересеченной местности бегуны соревнуются с всадниками на лошадях.

Несмотря на то, что поначалу лошади побеждали, со временем соревнования привлекли внимание быстрых бегунов, и в 2004 году британец Хью Лобб в жарких условиях смог преодолеть дистанцию за 2:05.19, став первым, за что получил 25 тысяч фунтов стерлингов. В 2007 году его успех повторил Флориан Хольцингер, но на данный момент та виктория остается последней для человека против лошади.

Пивная миля
Классическая пивная миля – это забег на 4 круга стандартного легкоатлетического стадиона. Перед началом каждого круга участник должен выпить бутылку пива емкостью 355 мл (12 жидких унций США). В зависимости от национальных стандартов размер бутылки в разных странах меняется.
В 2014 году впервые был преодолен рубеж в 5 минут. Позже время улучшали несколько раз и актуальный мировой рекорд принадлежит канадцу Кори Беллемору – 4:33.60.

Существует множество вариаций забега, ставших логичным продолжением алкогольной атлетики:
Две пивные мили – аналогично стандартной дистанции, но все удваивается, включая выпитое пиво.
Виски две мили – участники пробегают 8 кругов, в начале каждого выпивается стопка виски Wild Turkey.
Эстафета 4 по 40, где каждый участник команды из 4 человек должен пробежать 100 метров и выпить большую бутылку пива емкостью 40 унций – 1,2 л.
Водка стипльчез – бегун преодолевает классическую дистанцию 3000 метров (7,5 кругов) с препятствиями, при этом в начале каждого круга он должен выпить стопку водки.
Шоколадная миля – для любителей ЗОЖа проводятся безалкогольные соревнования, где на каждом круге выпивается стакан шоколадного молока.

Польсстокферспринхен
Этот необычный спорт зародился в Голландии и представляет собой соревнования по преодолению водных препятствий с помощью огромного шеста на максимальное расстояние. Участники используют шест длиной от 8 до 13 метров с плоской круглой пластиной на конце.

Задача – разогнаться по деревянному помосту и упереться одним концом шеста в дно водоема. Затем, контролируя покачивания шеста, надо постараться вскарабкаться на его вершину и в тот момент, когда он начнет падать на другую сторону водоема, спрыгнуть с него и приземлиться на песок. 

Расстояние засчитывается по точке приземление. Приземление в воду считается неудачной попыткой. Мировой рекорд в этом виде спорта принадлежит голландцу Жако де Грооту – 22,21 метра.

Собачий серфинг
К соревнованиям допускаются собаки, которые обучены катанию на досках для серфинга или бодибординга в одиночку или в паре с человеком на одной доске. 

Во время выступления оценивается общая уверенность собаки на доске, размер волны и длина проезда.

Уличный санный спорт
В отличие от своего зимнего аналога уличные санки несутся по перекрытому шоссе с горы вниз. Благодаря аэродинамической посадке пилота сани способны развивать скорости свыше 160 км/ч.
В настоящее время существует две независимые федерации, организующие соревнования по скоростному спуску на санях – Международная ассоциация гравитационного спорта (IGSA) и Международная федерация скоростного спуска (IDF). С 1997 по 2001 год заезды также проводились в рамках X-Games.

Чемпионат мира по ношению жен
Это соревнование, в котором спортсмены-мужчины соревнуются друг с другом в забеге с женой на руках (плечах). Задача – преодолеть специальную полосу препятствий за наименьшее время. Ежегодный чемпионат мира проводится в общине Сонкаярви, Финляндия.

Существует несколько видов переноски: классический (жена сидит на плечах), пожарный (через плечо), по-эстонски (жена находится за спиной и перевернута вверх ногами, ноги на плечах мужа).
Длина полосы препятствий – 253,5 метра. Жена должна быть старше 17 лет и весить более 49 кг (в противном случае нагружают дополнительный балласт).