💦
Русская банька - это, как говорится, не только средство гигиены. Это, в первую очередь, настоящий храм здоровья и укрепления иммунитета. Именно в русской бане организм оздоравливается, укрепляется, наполняется жизненной энергией.
♦Вот некоторые способы усилить лечебный эффект при посещении русской бани:
🌿Собираясь в баню, возьмите с собой разные травы, например: ромашка, шалфей, эвкалипт, душица. Сделайте из них запарку. Просто залейте траву кипятком в баночке или заварите в термосе. Дайте настояться. Затем берите с собой в парилку и разбавляя немного водой, поддавайте запаркой на камни. Наслаждайтесь каждой клеточкой кожи, вспомните лето, лес...
☕Самый лучший напиток в бане-это травяной чай! Чай из мелиссы, шиповника, лимонника или зелёный чай. Добавьте в него облепиховый сироп или мёд. Пейте чай горячим.
💦Так же полезны для стимуляции иммунитета контрастные обливания. Поочерёдное обливание горячей и холодной водой, укрепляет иммунитет.
Приезжайте в Парк-отдыха "Губерния" и обязательно посетите нашу Баню! Стоимость всего 1000 рублей в час (минимум 2 часа). У нас есть всё необходимое! Можно забронировать заранее то телефону 8-937-556-86-17! Звоните 😊
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2