🌿 Банные процедуры, правильное питание,

массаж - ваши лучшие друзья в борьбе с целлюлитом! Они помогают эффективно повысить упругость и эластичность кожи, и как следствие - избавить ее неприятных целлюлитных бугорков. Также не забывайте тереть проблемные зоны специальной рукавичкой или массажной щеткой.
❌ Исключите острые и соленые продукты. Они задерживают воду в организме и вот результат – отёки на лице и теле, рост целлюлитных клеток. Откажитесь от всяких солений, маринадов и копчёностей.
⠀
❌ Ограничьте употребление жирной и сладкой пищи. И не переедайте!
⠀
❌ Избегайте употребления растворимого кофе.😬
Можно пить только качественный молотый кофе, но не часто!
⠀
❌ Откажитесь от курения и алкоголя. Они ускоряют процесс старения кожи, разрушают витамин С и способствуют развитию целлюлита