Как выйти из убивающей зависимости???

Автор этого письма употреблял наркотики около 12 лет. Бросил около семнадцати лет назад и до сих пор ни разу не «сорвался», т. е. не укололся наркотиком и т. д. Курил около 33 лет. Уже около четырёх с половиной лет (12.01.13), не курит и не пьёт, потому что не хочет. И говорит про себя: «Не курю и не пью спиртное, потому что когда-то принял Твёрдое Решение работать над собой до полной Победы над этим злом. И теперь вообще не хочу курить, пить спиртное, употреблять наркотики и не делаю этого. Слава Богу!!!
Сегодня, я имею честную и любимую работу, у меня крепкая физическая форма, над которой хочу и буду работать постоянно, до последнего вздоха. Хочу и живу счастливо без курения, употребления алкоголя и наркотиков. Не сдерживаю себя, как часто бывает с людьми, а вообще не хочу курить, пить, употреблять наркотики. Мне уже не нужно стимулировать своё хорошее настроение при помощи сигарет, алкоголя, наркотиков, энергетических напитков и т. д.
Сегодня, я не прячусь в нетрезвое состояние от реального восприятия окружающей действительности, от наличия в моей жизни любых трудностей и т. д.. Сегодня, благодаря трудностям и победам, благодаря постоянной работе над собой, я развиваюсь и росту как Сильная Богом и Его Мудростью Личность, как человек. Я развиваюсь только в Гармонии Духа, Души и Тела, благодаря Твердому Решению Жить так. И всё в своей, т. е. в Жизни от Бога, я делаю во Имя Иисуса Христа! Аминь. Аллилуйя!!!
Сегодня я честно смотрю на Жизнь от Бога, умею брать и беру на себя ответственность, решаю все трудности по мере их появления, не откладывая на потом и т. д.. Теперь я не имею проблем, но у меня бывают некоторые трудности, которые я обязательно решаю и прохожу для Развития в Боге. Развиваюсь обязательно в Гармонии Духа, Души и Тела, а также материально, финансово и т. д.. Сегодня я умею отдыхать на море, на природе и в компании с друзьями в трезвом состоянии ума, а раньше так не получалось. Сегодня, мне не нужно расслабляться или снимать стрессы от трудных рабочих дней или от тяжёлой жизни при помощи употребления алкоголя, наркотиков, энергетиков, курения сигарет, конопли, кальянов, и т. д. Теперь моя работа мне нравится и даже отдыхать от неё почти не хочется. Она приносит мне массу положительных чувств и эмоций, душевное Удовлетворение, Богатство, Здоровье, Счастье и Любовь. Работаю с большим удовольствием! Кто этому не верит, тому желаю поискать и найти своё место в жизни, своё предназначение и работу согласно поставленным и записанным на бумаге или в компьютере жизненным Целям.
Вообще, сегодня я счастлив и доволен почти всем, что у меня есть! У меня есть Смысл жизни и разные долгосрочные и краткосрочные Цели на всю Жизнь и на ближайшее Время. Каждый день жизни я планирую согласно поставленным Целям Жизни и обязательно после молитвы к Богу. Я вижу своё будущее и настоящее прекрасным, благодаря Богу!
Сегодня с уверенностью говорю о себе, что являюсь хорошим примером для своего ребёнка, для своей дочери и смело заявляю: «Я Здоровый, Сильный, Смелый, Решительный, Целеустремлённый, Успешный, Богатый, Удовлетворённый, Весёлый, Радостный, Счастливый, Любящий и Любимый человек! У меня есть счастливое настоящее и прекрасное Будущее от Бога!
Сегодня, я Полезный и Нужный Человек! Сегодня, я Люблю Людей Безусловно, Люблю Жизнь во всех её проявлениях и того же желаю всем людям на Земле!
Друзья! Если Вы стремитесь бросить курить, но у Вас это не получается, и Вы снова и снова «срываетесь», т. е. закуриваете, пожалуйста, не расстраивайтесь. В таком же положении я находился очень долгое время. Потом понял и принял для себя, что курение - это такая же убивающая зависимость, как наркотическая, и «выходить» из неё необходимо примерно так же, как когда-то «выходил» из наркотиков. Из них я «вышел» семнадцать лет назад. И спустя много лет решил окончательно избавиться от курения по той же самой «схеме». Что это за «схема»? Если вас она интересует, то, пожалуйста, отложите этот материал в сторону и хорошо подумайте о следующем, стоит или нет взять на себя ответственность, и с усилием поработать над собой и своим «выходом» из разрушающей здоровье и счастье убивающей зависимости?
Продолжение, пожалуйста, читайте только после того, как твёрдо решите работать над собой до полной Победы над своим желанием курить или .... .
Преграды и препятствия обязательно будут возникать с одной лишь целью, чтоб вы «сдались врагу» и продолжали курить, гробить своё здоровье и убивать себя. Пожалуйста, помните об этом и не останавливайтесь ни перед чем, если хотите добиться положительного результата. И хоть не всё сразу получится, главное - не «сдаться врагу», т. е. не остановиться в осуществлении своего желания Жить Трезво и Счастливо, бороться до полной Победы над любым злом во Имя Иисуса Христа. Аминь.
В процессе работы над собой, после того, как Вы избавитесь от желания курить, если вдруг и «сорвётесь», т. е. закурите или ещё что-нибудь, сильно не расстраивайтесь, не вините себя ни за что и продолжайте изучать проблему, проанализируйте, где и какую ошибку совершили, какую мысль допустили в свою голову и развили до появления желания «выкурить всего лишь одну сигаретку» или ещё что-то. И в дальнейшем, исключая такие ошибки, продолжайте, продолжайте, продолжайте работать над собой, над своим совершенствованием, над своим будущим, над будущим своих детей и родственников. Не останавливайтесь, не сдавайтесь перед трудностями и продолжайте при любом стечении обстоятельств работать над своим личностым гармоничным Ростом и Развитием в Боге во Имя Иисуса Христа. Аминь.
Для того, чтоб одержать полную Победу над любым врагом, необходимо очень тщательно изучить, проанализировать силы врага, возможности, стратегию действий, узнать его цели и планы. Потом, поставив перед собой контр цели и задачи, выработав собственную стратегию и тактику, утвердив желанный и записанный план действий, «войти в окончательную битву и уничтожить «врага»». Подробнее материал изложен дальше.
Работа над собой
Если Вы готовы работать над собой, для начала Вам необходимо письменно ответить на вступительные вопросы за один или максимум два дня. Для этого выберите, пожалуйста, свободный день и с утра до вечера или максимум за два дня ответьте на все вопросы. Если на какие-то вопросы будет трудно ответить, подчеркните и пропустите их.
Далее, желательно утром, после ванных процедур, после физической зарядки и чаепития, когда ум начнёт усиленно работать, Вам необходимо открывать ежедневно вопросы, приведённые ниже и очень честно, обязательно письменно, отвечать на 12 вопросов в день. Более чем на 12 вопросов отвечать не нужно. Ответы сохраняйте, пожалуйста, в электронном виде, в компьютере, а если компьютера нет, в толстой тетради. Они Вам в дальнейшем очень сильно пригодятся.
Вопросы бывают разные: трудные, средние, лёгкие. Если чрезмерно трудные, то лучше подчеркните их и пропустите. Позже найдёте на них ответы. Бывают вопросы очень лёгкие, но пусть это Вас не оскорбит. Всё равно ответы на них очень действенные в плане выхода из убивающей зависимости.
Первый этап работы по программе – это ответы на вопросы. Дальше, Вы узнаете о силе и возможностях Группы Взаимопомощи "1+12" Общества "ОДЕЗиТ", и возможно станете участником и будете над собой работать до окончательной Победы над любой зависимостью, над любым злом во Имя Иисуса Христа.
Спасибо Вам за участие в этой программе! Помните, пожалуйста, что, работая по ней, Вы помогаете не только себе, своим родным и близким, а также Вы помогаете нам и многим другим людям, которые в дальнейшем примут участие в программе оздоровления Общества "ОДЕЗиТ".
Для чего необходимо отвечать на вопросы?
Давайте разберём это на образном примере с компьютером. Представим, что каждый человек является своего рода «компьютером», в памяти которого хранится информация и ею можно воспользоваться для решения какой-либо задачи. Что для этого необходимо сделать? - Оператор нажимает клавиши, и любая информация извлекается из блока памяти и воспроизводится на экране дисплея. Теперь её можно прочитать и воспользоваться для решения определённой задачи. Почти так же происходит и с «человеком – компьютером», в памяти которого хранятся миллионы терабайтов информации. Человек, прочитавший вопрос, заходит в свой «блок» памяти, в своё подсознание и сознание, в свой разум, в своё сердце, т. е. в дух и в душу, достаёт из них необходимую информацию и записывает её в виде ответа на вопрос. Когда эта информация записана на листе бумаги или на экране дисплея, её можно увидеть глазами, прочитать вслух, услышать и воспользоваться ею. Она становится видимой, произносимой, слышимой, принимаемой, осуществляемой и внедряемой в жизнь, работающей на благо человека по желанию и решению её хозяина. При этом отвечающий человек знает, что это его собственный ответ на вопрос, решение на возникшую проблему, и поэтому он быстрей решится воспользоваться этой информацией для решения своих проблем, для своего же блага. Это его собственный ответ, а не чья-то лекция, поучение, наставление, манипуляция, нотация, чьё-нибудь требование или даже просьба. Т. е. таким образом, действие, согласно ответу на вопрос, не встречается с сопротивлением своей гордости, самости, своей гордыни, своего высокомерия и величия, своего «Я», своего «Эго». При всём этом, отвечая на вопросы, выбирая и принимая для себя своё личное направление дальнейшего пути, человек чувствует собственную состоятельность, значимость, силу, получает чувство радости и удовлетворения, чувство самоуважения, самореализации и много, много других позитивных и приятных чувств, эмоций, переживаний. Отвечающий на вопросы человек не чувствует зависимость от чьего-нибудь мнения, поучения, давления, принуждения и т. д. Он не чувствует себя унижаемым кем-то. Потому, всё это является сильным мотивом и толчком для скорейшего применения этой информации, этих ответов на вопросы в своей собственной жизни, в своём выборе дальнейшего пути, в своём построении, в развитии и приумножении собственного успеха, здоровья, богатства, удовлетворения, счастья и любви.
Вопросы записаны в форме, как для себя и ответы необходимо, чтоб соответствовали этой же форме. Например: 1) Сколько мне лет? 2) Кого я уважаю? 3) К каким последствиям меня привело курение? 4) Какие правила я хочу и буду соблюдать, чтоб не возникало желание закурить? 5) Кого я хочу спасти от курения? 6) Какая работа мне нравится? 7) Чем я люблю заниматься в свободное время? 8) За что меня уважают на работе? 9) За что меня уважают родные и близкие люди? 10) Что красивое я видел(а) сегодня? 11) За что меня уважают люди? 12) За что я уважаю людей? И т. д. и т. п.
Очень опасно, когда человек в своих мыслях, в своей памяти возвращается к положительным воспоминаниям о своей прошлой жизни под «кайфом» от сигарет или других веществ, укорачивающих жизнь. Т. е. воспоминания о том, как раньше курил и что при этом «хорошее» получал – очень, очень и очень опасны, т. к. могут спровоцировать и вызвать желание выкурить «всего лишь одну сигаретку и т. д.».
«Лично я (пишет автор) не разрешаю себе вспоминать о курении, употреблении алкоголя или наркотиков «со знаком плюс» на уровне автоматической привычки, выработанной с годами постоянной работы над собой. Что значит воспоминания «со знаком плюс»? – Я себе строго запретил когда-либо вспоминать о том, какие положительные ощущения, чувства, эмоции испытывал, выкуривая сигарету, выпивая спиртное, употребляя наркотики, какие проблемы «решал», а вернее сказать, переставал их просто замечать в нетрезвом состоянии ума. Вообще, я старался и стараюсь избегать общения с людьми, сознание которых наполнено мыслями о курении, наркотиках или алкоголе «со знаком плюс». Я разрешаю себе и считаю очень полезным, если и думать о курении, алкоголизме, наркомании, то только о негативных последствиях и только в ходе проведения группы взаимопомощи, но ни в коем случае после неё. В группе взаимопомощи я разрешаю себе думать только о том, что плохое принесли курение, алкоголь, наркотики в мою жизнь, какие проблемы возникали благодаря им, какие болезни появлялись, какие отношения у меня складывались с родными, близкими и просто с окружающими людьми, какое состояние я испытывал во время отсутствия сигарет, алкоголя, наркотиков, т. е. во время психологической и физической «ломки».
Положительные мысли о курении, алкоголе или наркотиках я до сих пор и близко не подпускаю к своему уму, и не позволяю никому при мне такие мысли развивать. Вообще у меня выработалась привычка не приближаться к таким компаниям, в которых люди могут «просто» разговаривать или вспоминать о «положительных» моментах курения, употребления наркотиков или алкоголя.
Если в первое время моей трезвой и здоровой жизни «положительные» мысли о курении, наркотиках, алкоголе пытались проникнуть в мою голову, например: «Вот было бы классно сейчас выкурить одну сигаретку, чтоб просто расслабиться, снять напряжение или выпить «соточку» и т. д. Я сразу же говорил вслух, т. е. давал самому себе команду: «Даже и не думай». И переносил свой мысленный взор на что-то другое.
Сегодня, если ко мне вдруг придут положительные мысли о курении, алкоголе, наркотиках, я их сразу же солью в «помойную яму» и буду жить дальше и думать о том, что я могу сегодня сделать хорошее и полезное для себя и для людей. С годами работы над собой у меня выработалась привычка «вылавливать» любую негативную, разрушающую и убивающую мысль и вовремя заменять её позитивной, полезной, доброй, созидающей и развивающей мыслью. Сегодня я Здоровый, Весёлый, Сильный, Успешный, Богатый, Удовлетворённый, Счастливый, Любящий и Любимый человек и такого же состояния желаю всем людям на Земле!
Добрый совет не для сильно гордых людей.
Очень полезно вначале работы над собой выработать, сформулировать и записать конкретные цели, планы и правила, повесить их на видном месте, и потом, как можно чаще напоминать их себе, работая над своим личностным ростом, и обязательно стараться соблюдать их. Необходимо чтоб эти правила постоянно продолжали отдалять человека от мыслей о курении и от действий согласно этим мыслям.
Группы взаимопомощи не дают возможности участникам забыть: «Что такое хорошо и что такое плохо». Вопросы и ответы на них – это очень хорошо, а нежелание работать над собой ведёт к возможности «сорваться», а это даже нежелательно называть словом плохо, т. к. это просто естественно для человека находящегося на своём уровне развития.
И, пожалуйста, работайте, работайте и работайте над собой, помогая другим людям, нуждающимся в свободе от убивающей зависимости. «Помогая другим, мы помогаем сами себе!» Я уже не колюсь семнадцать лет, и «меня хоть палкой бей», но никто не заставит уколоться, потому что я досконально изучил болезнь наркоманию, помогая другим в избавлении от наркотической зависимости. Я «вырвался из лап» наркотической зависимости и возвращаться в этот кошмар – не хочу. Сейчас, я вообще не употребляю никакие наркотики, не пью никакое спиртное, ни какие энергетические напитки, не курю и что очень важно для меня – вообще не хочу убивать себя при помощи всего перечисленного. Вот так!
Желаю и Вам жить и наслаждаться жизнью без убивающих зависимостей и без желания расслабиться путём употребления чего-либо разрушающего здоровье, а значит убивающего.
А, чтоб избежать появления желания употребить любую вредоносную «гадость», пожалуйста, старайтесь тщательно выбирать себе для общения людей. Старайтесь искать и находить тех людей, кто сильнее Вас и кто постоянно развивается в гармонии духа, души и тела, ведёт обдуманный, здоровый, трезвый, успешный, счастливый образ жизни. И помните, пожалуйста, пословицы: «С кем поведёшься, от того и наберёшься» и «если ляжешь спать с собаками, то проснёшься с блохами». Если не трудно, напишите их, пожалуйста, на листе бумаги и повесьте на видном месте. Это очень полезно и действенно. Спасибо!
Где можно найти сильных людей, общаясь с которыми Вы сможете развиваться в гармонии духа, души и тела?
Думаю, Вы сами можете проанализировать, понять и решить, с кем Вам общаться, а с кем опасно, если конечно хотите хороших изменений в жизни.
«Лично я, пишет автор этой брошюры, после того как окончательно перестал употреблять наркотики, твёрдо решив не возвращаться к этому никогда в жизни, начал усиленно искать с кем общаться. Понятно, что «старых товарищей» больных наркоманией я обходил десятой дорогой. Также, я не мог вернуться к тем, с кем занимался не совсем честным бизнесом, так как решил поменять своё мировоззрение в «корне» и решил стать полностью честным человеком.
Первое время трезвой жизни я старался как можно меньше нервничать и даже жену с годовалым ребёнком попросил временно пожить у тётки. Тогда я уже понял, что любыми нервными «срывами», которые могли произойти по разным причинам, я мог воспользоваться как поводом, «отмазкой» для «срыва», т. е. первого укола. Хоть я и принял твёрдое решение не возвращаться к употреблению наркотиков не под каким предлогом, всё равно постарался избавиться как можно от большего количества возможностей для оправдания «срыва». И, так как общаться с кем-то было необходимо, я нашёл людей, которые понимали мои проблемы, т. к. когда-то сами были в моей «шкуре». В итоге нашего общения, эти люди мне сильно помогли в моём становлении человеком некурящим, трезвым, здоровым, счастливым, любящим и любимым. Они помогли мне увидеть смысл жизни и полюбить жизнь во всей её красоте и полноте. Спасибо им огромное!
Оптимальное число вопросов и ответов – 12
Обычно вопросы начинаются с более простых, а примерно с четвёртого – более глубокие и сложные. В конце, начиная с восьмого или девятого - приятные, способные дать почувствовать человеку радость, удовлетворение, мир, красоту, счастье, гармонию и любовь.
Вопросы могут задаваться о третьем человеке и в виде исключения в третьем лице, косвенно относящиеся к отвечающему. Это делается в случае, если прямо вопрос нельзя задать без затрагивания больного места отвечающего человека или его болезненного самолюбия. Т. е. самочувствие и состояние каждого отвечающего на вопросы в группе взаимопомощи обязательно учитывается. Вопросы формулируются и задаются с предупреждением, что если кто-то не хочет отвечать на какой-либо из вопросов или не хочет честно отвечать, то лучше этот вопрос пропустить и ответить на другие. О необязательности отвечать на сложные вопросы необходимо предупреждать в очень мягкой и доброжелательной форме, в духе взаимопонимания, дружбы и любви.
Очень важно, чтоб человек оставался искренним и честным при ответах на вопросы. Чем правдивее, глубже и шире будут ответы на вопросы, тем дальше и быстрее человек будет уходить от возможности «сорваться» на старый образ мышления и, как следствие, на жизнь с сигаретой в зубах, на нетрезвый и нездоровый образ жизни.
Мысли являются началом любого жизненного пути, началом любого дела, началом любых последствий.
Они являются для многих людей началом ”срыва”, т. е. первой выкуренной сигареты, первой выпитой рюмки, первого употребления наркотика после длительного воздержания, если человек разрешает положительным мыслям о курении, алкоголе или наркотиках появляться в в своём уме. Самое действенное средство от положительных, разрушающих, больных и убивающих мыслей - это наполнить ум и разум здоровыми и самыми созидающими, позитивными мыслями. «Мы (пишут и говорят тысячи людей, бросивших курение, наркотики и алкоголь) живём без убивающих зависимостей, благодаря тому, что наш ум занят хорошими, полезными и созидающими мыслями. Мы определили и записали для себя ГЛАВНУЮ Цель всей Жизни, а также долговременные завышенные цели и краткосрочные реальные и достижимые цели. Мы планируем свою деятельность на 5 лет, на 1 год, на полугодие, на квартал, на месяц, на неделю и на каждый день своей счастливой жизни в соответствии с уже расставленными приоритетами. И каждый день мы действуем, действуем, действуем в согласии с поставленными целями, составленными планами.
Мы стараемся чаще видеть глазами окружающую нас красоту, произносить устами, слушать и слышать хорошие и добрые слова и за всё благодарить жизнь и Бога.
Сегодня мы чувствуем себя людьми значимыми, полезными, нужными, необходимыми, удовлетворёнными своей деятельностью на благо Человечества. Нам не хочется возвращаться в кошмар прошлых дней, когда мы курили, пили, употребляли наркотики и убивали себя духовно, душевно и физически. Мы не хотим испытывать ужас той жизни, которая проходит в сплошном обмане, в ссорах и скандалах, ведёт к горю, к болезням, к нищете, к смерти и ко всему самому плохому, что можно себе представить.
Что будет с нами дальше?
Не знаем, и знать не хотим, т. к. живём только в сегодняшнем дне, в настоящем времени. Мы с радостью и честью проходим через все жизненные ситуации. Своим бесценным опытом с хорошим окончанием делимся с другими людьми, пишем полезные книги, снимаем созидающие и развивающие фильмы, проводим встречи, консультации и группы взаимопомощи, помогаем своим ближним, совершаем добрые поступки и дела.
Мы помогаем людям перестать травить и убивать себя при помощи курения, употребления алкоголя и всевозможных наркотиков, энергетиков, химикатов, токсинов, ядов, при помощи переедания, игромании и т. д. Мы приносим пользу обществу людей и тем самым помогаем себе!
«Терпеть безропотный позор судьбы, иль нужно оказать сопротивленье? Восстать, вооружиться, победить или погибнуть, уснуть и умереть? Вот в чём вопрос.»
(В. Шекспир)
«Преступно промедление, если Путь великий ждёт».
(Ш. Руставели)
«Великие дела сделают простого человека великим, а великого человека простым и доступным». (Д.Е.Ю.)
«Спасайся сам и вокруг тебя спасутся тысячи!» (С. Саровский)
«Спасёшься ты, и спасётся весь твой дом» (Иисус Христос)
Дорогие друзья!
Прочитайте, пожалуйста, это обращение и ещё раз серьёзно подумайте, стоит или нет, приступать к работе над собой с целью избавления от курения? Если Вы хотите работать над своим освобождением из рабства курения, пожалуйста, постарайтесь отвечать на следующие вопросы очень искренне, честно, от всей глубины души и от чистого сердца. Пожалуйста, отвечайте не более чем на 12 вопросов в день. Ответы полезно хорошо обдумать, прочувствовать, записать, прожить с ними в душе целый день и постараться запомнить их на всю жизнь. Позже, полезно будет иногда перечитывать их, если Вы сильно хотите оставить губительную зависимость в прошлом.
Мы признаём тот факт, что Вы и без нашей помощи смогли бы бросить курить, но так как этого до сих пор не произошло, мы просим Вас, пожалуйста, попробуйте переступить через свою гордыню, твердыню, лень и постарайтесь отвечать на вопросы каждый день, хотя бы в течение тридцати дней. Дальше, у Вас всё больше и больше будет меняться понимание того, как можно выйти из убивающей зависимости. И в итоге вашей работы над собой, желание курить уйдёт и не вернётся! Гарантия - 100%.