❤ О ЗДОРОВЬЕ КИШЕЧНИКА👇

Кишечник - это наш второй мозг и заботиться о нем нужно очень тщательно.
Кишечник - это целая вселенная, в которой насчитывается 100 миллиардов полезных бактерий.
♻ И вот от того, как мы за ними ухаживаем и чем кормим, зависит наш иммунитет. А заботятся они о нем круглосуточно. И если микрофлора кишечника не здоровая, это может привести к расстройству и даже ожирению.
♻ Они синтезируют для нас витамины, аминокислоты и другие незаменимые вещества. Бактерии влияют на наше настроение, поэтому причину депрессий ищите в кишечнике, а не в голове.
♻ Они борются с вредными патогенными бактериями в кишечнике, с газообразованиями. Сбои в работе кишечника влияют на нашу память, эмоции, настроение, ведь в кишечнике нервных клеток больше, чем в спинном мозге. Именно поэтому наш кишечник называют вторым мозгом.
⛔ Но из-за того, что мы неправильно питаемся, болеем, пьем антибиотики, не кормим их правильно, неполезные бактерии выселяют наши полезные бактерии из кишечника.
⛔ Если у вас недостаток клетчатки в питании, бактерии вываливаются с калом в просвете кишечника из-за недостатка питания.
🤗 Так чем же нужно кормить эту огромную полезную колонию в нашем кишечнике?
☝🏻А кормить их нужно ПРЕБИОТИКАМИ.
✅ Именно они помогают при запорах, выводят каловые массы, регулирует обмен магния и кальция, липидный обмен и углеводный, давая чувство насыщения. Я знаю таких людей, кто за один прием съедает много пищи, а сытость не наступает.
✅ Благодаря ПРЕБИОТИКАМ, наша микрофлора вырабатывает серотонин, гистамин, эндорфины, аминокислоты. А это влияет на наше настроение и энергию.
❤ Я свой выбор сделала. Пребиотический напиток с пищевыми волокнами Wellness с шестью источниками: цикорий, сахарная свекла, брокколи, зелёный болгарский перец, шпинат, кейл.
❤ В одной порции 4 гр пищевых волокон. В сутки мы должны получать 30 гр. А это 10 порций овсянки, или 600 гр малины, или 3 кг огурцов свежих, или помидоров 3 кг.
❤ Порция нашего Пребиотика - на здоровье нашего второго мозга, в котором находится 70% нашей иммунной системы - обходится в 50 рублей/в день.
❤ Без глютена, логотип веганского общества, без ГМО, без искусственных красителей.
#пребиотик #здоровьекишечника #пищевыеволокна #микрофлора #зож #рекомендую_игнатова #ярекомендую
П.С.
Закажу и вам еду для вашей микрофлоры. Они очень маленькие, но очень могучие.
Цена 1500 рублей всего. Дешевле, чем аптечные таблетки.
Заказы принимаю в личку https://ok.ru/lyubovignatova .