Укрепляем иммунитет полезными лимонадами 🍃🍋🍏🥛🥒

Лимонад с медом и куркумой
Берем 1 литр минеральной воды. С газами или без газов, неважно. Подогреваем до 35-40 градусов. Добавляем мёд, 1 - 1, 5 ст. ложки и всыпаем куркуму на кончике чайной ложечки. На мелкой терке натираем лимон вместе с цедрой, добавляем в лимонад, перемешиваем и закрываем крышкой. Ставим в холодильник на сутки.
Лимонад Сасси
Лимонно- огуречная вода Сасси считается целебной и помогает сбросить лишний вес.
Для приготовления такой водички надо взять 1 литр чистой питьевой воды, один небольшой огурчик, половинку лимона и ма-аленький корешок свежего имбиря.
Огурчик и лимон режем тонкими ломтиками, корень имбиря трем на мелкой терке, чтобы получилось примерно чайная ложка тертого. Складываем всё в банку или графин и заливаем литром воды. По желанию можно добавить несколько листиков мяты или петрушки. Дать напитку настоятся ночь в холодильнике и с утра пейте полезный напиток на здоровье!
Лимонад с гранатом (по мотивам Дж. Оливера)
Ударная доза витаминов!
На 1 литр воды берем 2 лимона, 1 спелый гранат, 2 - 3 ст. ложки сахара и пару веточек мяты. Выжимаем сок из лимонов и граната. Из лимона все знают как выжать сок, а из граната тоже просто. Берете очищенный гранат, заворачиваете в марлю и начинаете давить над миской, перекатывая гранат в руках. Из одного крупного граната получается примерно 150 грамм сока.
На дно банки или графина кладете мяту, выливаете лимонный и гранатовый соки, заливаете водой и добавляете сахар по вкусу. Сначала положите 1 ст. ложку, размешайте и попробуйте, если покажется мало, добавьте еще.
Напиток очень полезен как укрепляющее средство для иммунитета.
Пейте полезные напитки и не болейте!
Поставьте лайк за статью, мне будет очень приятно!🍃