МАРАФОН УВЕРЕННОСТИ

Недельный «забег» уверенности, который, при желании, можно и продлить. Каждый день вспоминайте и записывайте не менее 5 (пяти) историй ваших собственных успехов. Никаких ограничений на «масштабность» и конкретный возраст для ваших историй не существует.
Вы можете записывать любые истории ваших достижений, когда у вас «все-таки получилось», когда вы «все-таки смогли»💫 . Описание историй может быть подробным, а может напоминать лаконичную фиксацию самой сути событий. Здесь нет никаких ограничений! Главное, если вы решитесь на этот марафон, то постарайтесь довести его до конца, продержавшись полноценных семь дней. Количество «успешных воспоминаний» также не может быть меньше пяти (больше – пожалуйста).
Упражнение, как и реальный марафон, должно вернуть вам тонус и активность😉.
----
#уверенностьвсебе