В связи с обращениями клиентов по поводу трещин на пятках хочу дать несколько советов как от них избавиться.

Пяточные трещины доставляют огромный дискомфорт. Они не всегда выглядят, как лопнувшая кожа. Очень часто на начальной стадии они имеют вид мелких насечек, что создает впечатление, будто человек плохо вымыл пятки. Если на таком этапе не начать заботиться о стопах, это в дальнейшем может перерасти в глубокие раны с болевыми ощущениями. Чтобы такого не было нужно соблюдать ежедневные процедуры по уходу, это:
- ежедневно мыть ноги с мылом;
- использовать питательный крем для ступней;
- делать маски из масел на ночь;
- ухаживать за обувью.
Почему же все таки трескаются пятки?
Трещины возникают при:
· пересыхание кожи на стопах;
· нехватка витаминов в организме, особенно А, Е и F;
· грибковая инфекция;
· сахарный диабет;
· тесная, не комфортная обувь;
· серьезные заболевания, связаны с кровообращением и метаболизмом.
Вот несколько рецептов, как лечить трещины на пятках в домашних условиях.
1. Ванночка содовая. Пищевая сода хорошо размягчает огрубевший слой кожи на пятках, а также предупреждает развитие грибковой инфекции и убирает неприятный запах. Необходимо взять столовую ложку соды без горки и пару капель любого эфирного масла для запаха (можно масло иланг-иланга, лимона, коричное, герани),развести в литре теплой жидкости. Принимать ванночку с содой рекомендуется 15-20 минут, пока не вода не станет прохладной. После процедуры смажьте пятки вазелином или жирным кремом и наденьте носки. Ванночку лучше делать вечером, курс — 8-10 процедур через день.
2. Ванночка солевая. Соль хорошо проникает в поры, очищая кожу от мелких загрязнений, которые попали в трещинки. Кроме того, морская соль отлично заживляет раны и делает ногти крепкими и здоровыми. Соль для таких ванночек нужно брать в таких же пропорциях, как и соду, только процедуру лучше делать несколько раз в неделю, а не ежедневно.
3. Медовая лепешка. Для этого рецепта необходимо приготовить тесто с
применением 1 столовой ложки меда и 2 столовых ложек муки. Полученную массу необходимо разделить на две равные части. Перед сном хорошо распарьте ноги в течение 10-15 минут в горячей воде, просушите, приготовьте из теста две лепешки и приложите на каждую пятку, затем обмотайте полиэтиленовой пленкой или бинтом, на ноги оденьте носки. Проснувшись, необходимо все это снять, а ноги помыть теплой водой и просушить. Лепешки можно скатать в один шарик и прибрать, а вечером вновь воспользоваться ими. Эта процедура производиться в течение одной недели, после чего проблема с трещинами покинет вас, а ваши пятки станут мягкими и гладкими.
4. Мазь из лука. Для изготовления такой мази лук мелко режем, чем мельче, тем лучше, затем добавляем оливковое масло. Далее обмотайте полиэтиленовой пленкой, чтобы пяточка немного по прела, на ноги оденьте носки. Лучше это делать на ночь. С утра все снять, а ноги помыть теплой водой и просушить. Такое средство прекрасно справляется с сухостью кожи и быстро ее регенерирует, особенно места, где пятка лопнула.
5. Компресс из капусты и меда. Универсальным лекарством, если трескаются пятки. Распарьте стопы перед сном, во трите мед в трещины, а сверху приложите лист капусты. Закрепите компресс бинтом или кусочком ткани, сверху наденьте носки. Утром нужно убрать компресс и промыть кожу прохладной водой.
Вот еще названия аптечных мазей которые так же эффективны при
лечении трещин: Хилфикс, До и после, Уродерм.
Надеюсь, эта информация поможет избавиться от таких неприятностей как трещины на пятках.