Язвенная болезнь желудка: как избежать обострений и сохранить здоровье слизистой👨🏽‍⚕️

⠀⠀
Друзья, одним из направлений лечения в нашем #СанаторийОбуховский является лечение ЖКТ, конечно же не без помощи нашей уникальной минеральной воды «Обуховская» 💧
⠀⠀
Лечение минеральной водой обусловлено ее курсовым приемом, а схему назначает врач, исходя из ваших показаний и противопоказаний.
⠀⠀
Боль в желудке и боль в животе нередко возникает у людей из-за неправильной диеты и стресса.
⠀⠀
Сегодня мы дадим несколько рекомендаций для предотвращения обострений язвенной болезни желудка и сохранения здоровья слизистой оболочки🤓
⠀⠀
🥗 Соблюдение диеты - избегайте острых, жирных и кислых продуктов, отдавайте предпочтение легким и питательным блюдам.
⠀⠀
🕒 Регулярное питание - ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день, чтобы не перегружать желудок.
⠀⠀
🚭 Откажитесь от вредных привычек - не курите и ограничьте потребление алкоголя, так как они могут ухудшить состояние слизистой желудка.
⠀⠀
⚡️ Стресс - враг всего организма!
Найдите свои методы релаксации, к примеру медитация или физическая активность, для снижения уровня стресса.
⠀⠀
👨🏽‍⚕️ Регулярно проходите обследования, а также принимайте лекарства, назначенные доктором.
⠀⠀
А еще некоторые продукты могут негативно сказываться на здоровье желудка.
К ним относятся:
⠀⠀
🌶️ Острая и пряная пища может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка.
🥓 Жирная и жареная пища трудно переваривается и может приводить к дискомфорту и изжоге.
⠀⠀
☕️ Употребление кофе и крепкого чая может увеличить кислотность желудка.
⠀⠀
🥤 Газированные напитки могут вызывать вздутие и дискомфорт.
⠀⠀
🍷 Алкоголь раздражает слизистую и может способствовать развитию гастрита.
⠀⠀
🥛 Молочные продукты у некоторых людей могут вызывать вздутие и неприятные ощущения.
⠀⠀
🍋 Цитрусовые - их высокая кислотность может спровоцировать изжогу.
⠀⠀
🍟 Обработанные и консервированные продукты могут содержать консерванты и добавки, которые могут негативно влиять на желудок.
⠀⠀
В нашем санатории прием отдыхающих гостей ведет врач гастроэнтеролог Мазеин Сергей Алексеевич.
⠀⠀
🤓У нас вы можете пройти не только лечение ЖКТ, но и пройти все необходимые исследования.
⠀⠀
Ждем вас на отдых и оздоровление!
⠀⠀
Забронировать путевку можно по бесплатному номеру телефона отдела бронирования:
8-800-350-49-45
⠀⠀
What’s app: +7-912-644-73-63
⠀⠀
Наш сайт: www.Obuhovski.com ⠀⠀
С уважением, Ваш #СанаторийОбуховский 🏰