Когда человек говорит «нет», он не обижает — он выбирает себя.

— Он отказывается от неудобных встреч не из-за грубости, а потому что ценит своё время.
— Он перестаёт спасать тех, кто не просит о помощи.
— Он не оправдывается, когда решает отдохнуть.
Границы — это не стены, а фильтры. Они пропускают в жизнь только то, что действительно важно.
Именно границы делают отношения честнее и ближе. ❤️
#мезинататьяна #Психология #Границы #ЗаботаОСебе