Правда говорят, что от помидоров толстеют?

Вот такой комментарии мне прислали :
Мне врачи по коррекции веса говори, что помидоры замедляют обмен веществ и особо на них налегать нельзя, лучше огурцы + зелёный лук и сметанка ...Когда я худела, помидоры исключала полностью ...
Что по этому поводу я думаю 🤔
Благодаря тому, что помидор содержит такое вещество как ликопин, особый пигмент красного цвета, он обладает диетическими свойствами. Ликопин расщепляет жиры, поддерживает уровень холестерина и кислотно-щелочный баланс в норме. К тому же каротиноид ликопин способствует быстрому наступлению ощущению сытости и улучшению пищеварения.
А как думаете вы ?
Что вы слышали поо помидоры 🍅 #Диетолог #помидор #Коррекциявеса