У меня нет сил, апатия, не хочу ничего делать, столько дел надо сделать и столько проблем решить!!!!

Не до себя!...- часто, очень часто слышу на первых консультациях...
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Вопрос - а когда будет до себя?!🤔
Ведь здоровье и энергия матери играют ключевую роль в воспитании детей.
Когда мама чувствует себя хорошо физически и эмоционально, она способна больше отдавать своим детям — внимание, заботу, поддержку и вдохновение.
Вот несколько аспектов, почему здоровье мамы важно для ребенка:
- Физическое здоровье
Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и достаточный отдых помогают маме поддерживать высокий уровень энергии. Активная мать служит примером для подражания ребенку, показывая важность заботы о своем теле и здоровом образе жизни.
- Эмоциональное состояние
Эмоционально стабильная мама создает благоприятную атмосферу дома. Ее спокойствие и уверенность передаются ребенку, помогая ему чувствовать себя защищенным и уверенным в себе. Если мама испытывает стресс или усталость, ребенок также может почувствовать напряжение и беспокойство.
- Психологическое развитие
Поддерживая свое психоэмоциональное благополучие, мама способствует развитию эмоционального интеллекта у ребенка. Она лучше понимает его потребности, может эффективно справляться с трудностями воспитания и создавать условия для гармоничного развития и роста как личности.
Поэтому забота о собственном здоровье и благополучии является важным вкладом в будущее ребенка.
А как считаете вы?🤔
ХОЧУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ