Как распознать ишемическую болезнь сердца и вовремя начать лечение?

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – безмолвный убийца, остающийся коварной причиной смертности во всем мире. Развиваясь исподволь, она может долго скрываться в тени, не подавая никаких сигналов. Но как же распознать надвигающуюся угрозу и взять болезнь под контроль, вернув себе радость жизни?
Что скрывается за аббревиатурой ИБС?
Сердце – неутомимый насос, круглосуточно перекачивающий кровь, несущую кислород и питательные вещества к каждой клетке нашего тела. И, как любой труженик, сердце само нуждается в непрерывном питании, которое обеспечивают коронарные артерии, словно животворные реки, орошающие сердечную мышцу.
Беда приходит, когда на стенках этих артерий начинают копиться залежи холестерина, образуя коварные бляшки, которые со временем каменеют за счет отложений кальция. Эти "пробки" сужают просвет сосудов, уменьшая приток крови и кислорода к сердцу, вызывая ишемию миокарда. Так и развивается ИБС. И если артерия перекрывается полностью, разражается инфаркт – катастрофа, при которой часть сердечной мышцы гибнет, лишенная кислорода.
Самое коварное в ИБС – ее способность долгое время оставаться незамеченной. Человек чувствует себя вполне нормально, пока нагрузка на сердце не превысит критическую черту. Порой диагноз звучит как гром среди ясного неба – уже после перенесенного инфаркта.
Как распознать крадущуюся угрозу?
Главный симптом ИБС – боль или дискомфорт в груди. Это может быть давящее, жгучее, стесняющее ощущение, тяжесть или просто боль за грудиной. Обычно она возникает при физической нагрузке, стрессе или резком перепаде температуры и утихает в покое. Это состояние известно как стенокардия. Но ИБС – мастер маскировки, и ее проявления могут быть весьма разнообразны.
"Боль не всегда ограничивается грудью. Она может иррадиировать в левую руку, плечо, шею, челюсть или спину. Некоторые пациенты описывают ощущение сдавленности в горле или нехватку воздуха", – предупреждают кардиологи.
Особенно коварна ИБС у женщин. Симптомы могут быть нетипичными: вместо боли в груди – слабость, одышка, головокружение, тошнота или перебои в работе сердца. Эти "неклассические" проявления нередко сбивают с толку, и диагноз у женщин ставится с опозданием.
А у некоторых людей ИБС и вовсе не проявляется, пока не грянет острый коронарный синдром – инфаркт или нестабильная стенокардия. Именно поэтому так важно заранее проверить сердце, особенно если у вас есть факторы риска: высокое артериальное давление, лишний вес, повышенный холестерин, сахарный диабет или курение. Насторожить должны и сердечно-сосудистые заболевания у близких родственников.
Если риск высок, но симптомов еще нет, врачи используют специальные калькуляторы, чтобы оценить вероятность сердечно-сосудистых осложнений в ближайшие 10 лет. Это помогает вовремя принять меры для профилактики и лечения.
"Обследование назначается индивидуально. Иногда заподозрить ИБС можно уже по жалобам и ЭКГ, но для точной диагностики необходимо понять, насколько и где нарушен кровоток. Для этого существуют высокоточные визуализационные методы, которые позволяют увидеть, в каких участках артерии сужены и насколько сильно перекрыт просвет", – объясняют специалисты.
Как обуздать болезнь?
Ишемическая болезнь сердца – хроническое заболевание, но это не приговор! Полностью излечиться нельзя, но можно взять ее под контроль, значительно снизить риск инфаркта и вернуть себе полноценную жизнь.
"Лечение подбирается индивидуально, в зависимости от выраженности симптомов, степени сужения артерий, сопутствующих заболеваний, образа жизни и питания. Кому-то достаточно лекарств и контроля факторов риска, а кому-то может потребоваться операция", – подчеркивают кардиологи.
Сила простых шагов:
Откажитесь от курения – это главный враг вашего сердца!
Избавьтесь от лишнего веса – каждый килограмм создает дополнительную нагрузку.
Контролируйте артериальное давление – повышенное давление истощает сердце.
Перейдите на здоровое питание – ограничьте соль, насыщенные жиры и сахар.
Занимайтесь умеренной физической активностью – движение – это жизнь!
"Без изменения образа жизни даже самые современные лекарства не дадут желаемого эффекта. Мы всегда тщательно обсуждаем с пациентом вопросы питания, уровень стресса и режим дня", – говорит кардиолог.
Первая помощь при приступе:
"Если вы почувствовали боль в груди, особенно давящую, жгучую, отдающую в руку, шею или спину, сопровождающуюся потливостью, тошнотой или головокружением, немедленно вызывайте скорую помощь! Это может быть приступ стенокардии или даже инфаркт!", – предостерегает Светлана Максакова.
Что делать до приезда врачей:
Прекратите любую физическую активность. Сядьте или лягте, обеспечьте себе покой и приток свежего воздуха.
Положите под язык таблетку нитроглицерина, если она есть и была назначена врачом. Внимание! Не принимайте больше одной таблетки, так как это может привести к резкому снижению давления.
Примите таблетку ацетилсалициловой кислоты, если нет противопоказаний.
Вызовите скорую помощь, особенно если боль не проходит в покое в течение 5–10 минут.
Ни в коем случае не пытайтесь доехать до больницы самостоятельно, особенно если чувствуете сильную слабость или теряете сознание. Дождитесь врачей!
"Многие совершают опасную ошибку, думая, что если боль прошла, то можно не волноваться. Даже один эпизод боли в груди может быть первым тревожным сигналом со стороны сердца. В таких случаях лучше не откладывать визит к врачу и как можно скорее пройти обследование", – настоятельно рекомендует кардиолог.
Когда лечение требует корректировки?
По данным National Heart, изменение симптомов может указывать на прогрессирование заболевания или неэффективность текущей схемы лечения. Тревожные признаки – это появление или усиление одышки, учащение болей в груди, снижение выносливости даже при привычных нагрузках.
В таких ситуациях врач может пересмотреть лечение: скорректировать дозировки, назначить другие препараты или направить на дополнительное обследование.
"Ни в коем случае не меняйте препараты или их дозу самостоятельно! Заранее обсудите с врачом, какие признаки считать тревожными и когда нужно обращаться внепланово", – подчеркивает кардиолог.
Главное – не терять бдительность!
Ишемическая болезнь сердца часто развивается незаметно, но это не значит, что нужно игнорировать даже малейшие симптомы: боль в груди, одышку, быструю утомляемость. Чем раньше поставлен диагноз, тем выше ваши шансы избежать осложнений. Современные методы диагностики позволяют точно определить, есть ли нарушения кровотока в сосудах. А комбинированный подход – медикаменты, изменение образа жизни и, при необходимости, операция – поможет вам снизить риски и сохранить качество жизни. С этим диагнозом можно жить долго и активно! Главное – не затягивать с обращением к врачу, строго соблюдать рекомендации и регулярно проходить обследования. Помните, ваше здоровье – в ваших руках!