Ансамбль эстрадного танца "Кристалл"

3 коротких факта о том, почему танцевать – это здорово.
1. У человека, который танцует, улучшается обмен веществ, работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Всевозможные движения заставляют трудиться все мышцы, что очень полезно для осанки.
2. С точки зрения психотерапии, танцевать рекомендуется тем более тем, у кого отмечается повышенное чувство страха или же неуверенности в себе, а еще людям, склонным к депрессии. Танцы, по мнению некоторых медиков-арт-терапевтов, лечат душу лучше, чем слова.
3. Танец помогает выразить эмоции и высвободить негативную энергию.
И после этого вы все ещё сомневаетесь нужен ли танец в вашей жизни? Нам кажется, ответ очевиден. Так что ждём вас на наших занятиях! Танцуйте вместе с нами!!! Танцуйте вместе с ансамблем эстрадного танца "Кристалл" 💎
P.S. Диана Лебёдкина и Лиза Мухаметшина специально для еженедельной рубрики "Попробуй повтори" 💥