📝🍂Рубрика «Психолог рекомендует…»

🍁 Как встретить осень: советы для детей и родителей 🍁
С началом осени природа меняется, и это время перемен может повлиять на настроение как детей, так и родителей.
📝Вот несколько полезных советов, которые помогут вам адаптироваться к этому сезону:
🌻Принятие изменений
Обсуждайте с детьми, как природа меняется осенью. Это поможет им понять, что изменения — это естественная часть жизни.
🌻Создание осеннего настроения
Занимайтесь творчеством — рисуйте осенние пейзажи, собирайте листья и делайте поделки.
Это развивает креативность и улучшает настроение.
🌻Активные прогулки
Прогулки на свежем воздухе помогут детям физически активизироваться и насладиться красотой осени.
Собирайте шишки, листья, каштаны — это увлекательно!
🌻Чтение книг
Осень — отличное время для чтения. Выбирайте книги с осенней тематикой и обсуждайте их вместе.
🌻Забота о себе
Научите детей находить время для отдыха.
Это может быть занятие любимым хобби, прослушивание музыки или просто время, проведенное наедине с собой.
Забота о себе помогает восстановить силы и улучшить настроение.
Помните, осень — это время новых начинаний и совместных открытий! 🍁
#СЮТ_Алексеевский_МО
#Психолог_рекомендует