📌ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС

💬В рамках проведения «Недели психологии» с учащимися проведены занятия, направленные на развитие навыков и умений правильно реагировать в стрессовых ситуациях, овладение приемами саморегуляции и управления своим эмоциональным состоянием.
💬В 6 Г классе проведено занятие «Эмоциональный баланс». Целью данного мероприятия стало формирование у учащихся понимания важности эмоционального интеллекта и обучение техникам восстановления эмоционального равновесия. В ходе занятия школьники познакомились с понятием «эмоциональный интеллект», его компонентами и ролью в повседневной жизни. Особое внимание было уделено распознаванию собственных эмоций и эмоций окружающих, а также способам конструктивного выражения чувств.
💬Проведенное мероприятие способствовало повышению уровня осознанности учащихся в отношении своих эмоций и обучило их эффективным методам саморегуляции. Полученные знания и навыки помогут им более успешно справляться со стрессовыми ситуациями, поддерживать психологическое благополучие и строить гармоничные отношения с окружающими.
#МОУСОШ1городаВалуйкиБелгородскойобласти