🌟✨ Профилактика гриппа и ОРВИ✨🌟

Дорогие родители, осень уже вступила в свои права, а вместе с ней и сезон простуд и гриппа. Чтобы ваши дети были здоровы, напоминаем о важности профилактики заболеваний, таких как грипп и ОРВИ.
Вот несколько рекомендаций, которые помогут защитить ваших детей:
1. **Вакцинация.** Постарайтесь привить ребенка от гриппа. Это один из самых эффективных способов защиты.
2. **Гигиена рук.** Научите детей регулярно мыть руки с мылом, особенно после прогулок и прежде чем поесть. Это поможет уменьшить риск распространения вирусов.
3. **Здоровое питание.** Обратите внимание на сбалансированное питание. Фрукты и овощи, богатые витаминами, поддержат иммунитет.
4. **Физическая активность.** Поддерживайте активный образ жизни – занятия спортом и игры на свежем воздухе укрепляют здоровье.
5. **Проветривание помещений.** Часто проветривайте детскую комнату и другие помещения, где находится ваш ребенок.
6. **Избегание контактов с больными.** Если у кого-то из членов семьи появились симптомы болезни, лучше ограничить контакты с другими членами семьи.
Помните, что забота о здоровье — это совместная ответственность. Берегите себя и своих близких!
#МДОУдетскийсад1комбинированноговидаУращово