💥 16 и 17 группу посетила мама Марка - Наталья Алексеевна, которая по профессии является «Технологом пищевых продуктов».

Наталья Алексеевна рассказала детям, что разрабатывает продукты для правильного питания (без сахара, обогащенные белком, клетчаткой и т.д.)
❗️Ребята узнали, что такое белки, жиры и углеводы! Это три важных вещества, которые помогают нашему организму быть сильными и здоровыми!
1. Белки – это строительные блоки нашего тела. Они помогают нам расти и быть сильными. Дети поделились, какие продукты содержат белки: мясо, рыба, яйца и молоко 🐟🍳🥛
2. Мы поговорили о жирах как о «топливе» для нашего организма. Они дают нам энергию и помогают сохранять тепло. Дети вспомнили, где можно найти полезные жиры: в орехах, авокадо и рыбе 🥑🐠
3. Углеводы — это быстрый источник энергии! Мы обсудили, как они помогают нам играть и заниматься спортом. Ребята назвали продукты с углеводами: хлеб, картошку, фрукты и сладости 🍎🥝🍒🥐
🍽 Чтобы закрепить полученные знания, ребята выполнили задание! Дети размещали продукты питания на здоровую тарелку. Вместе мы узнали много нового и интересного, и теперь будем стараться питаться правильно!