Как правильно защищать детскую кожу от солнечных лучей?

✨ Почему важно беречь кожу ребёнка летом?
Кожа малышей нежная и чувствительная — её защита особенно важна! Ультрафиолетовые лучи негативно влияют на детский организм, вызывая покраснения, ожоги и аллергические реакции. Поэтому позаботьтесь заранее!
🌞 **Основные правила защиты детской кожи**:
1️⃣ ✔ Используйте солнцезащитные кремы SPF 30–50+. Наносите средство каждые два часа и обязательно после купания.
2️⃣ 🧴 Надевайте лёгкую одежду из натуральных тканей светлых оттенков, широкополые шляпы или кепки с козырьком.
3️⃣ ⛱ Избегайте длительного пребывания на солнце в период максимальной активности (с 11 утра до 16 часов).
4️⃣ 🚫 Ограничьте пребывание детей младше трёх месяцев на открытом солнце вообще.
5️⃣ 💦 Пейте больше воды и увлажняйте кожу специальными детскими кремами.
🥗 Что ещё полезно помнить родителям: свежие овощи и фрукты помогают укрепить иммунитет и повысить устойчивость организма к ультрафиолетовым лучам.
☀️ Соблюдая эти несложные рекомендации, вы сможете обеспечить своему ребёнку комфортное лето и избежать неприятных последствий солнечного воздействия!
❗Берегите здоровье ваших любимых малышей вместе с нами!