Задача непростая, но вполне достижимая, если подойти к ней системно и последовательно

✅ 1.Учитывайте сенсорные особенности
— избегайте жестки тканей, ярлыков, тугих резинок
— выбирайте мягкую, эластичную, хорошо тянущуюся одежду без застежек
— обувь без шнурков, на липучках, с хорошей фиксацией без грубых швов внутри
✅ 2.Один шаг — один навык
Разделите процесс на микрошаги:
— надеть носки (по одному)
— затем штаны
— потом майку
Каждому действию свое время. Ребенок должен освоить один шаг прежде, чем переходить к следующему
✅ 3.Используйте визуальные подсказки
Сделайте визуальный план, например, карточки или фотопоследовательность
1.Надеть трусы
2.Надеть майку
3.Надеть штаны
Можно приклеить фото рядом с комодом или шкафом
✅ 4.Превратите процесс в игру
— используйте таймер ли песочные часы: «Оденемся, пока песок не закончится»
— или придумайте сказку: «Майка — суперброня, а носки — волшебные тапки
✅ 5.Обучение на кукле или с вами
Покажите на себе или на кукле: «Смотри, майку надевают вот так. Теперь попробуй ты». Дети с РАС часто хорошо учатся через повторение и демонстрацию, а не через объяснение.
✅6. Фиксируйте успех
— за каждый выполненный шаг — похвала, поощрение или жетон, если используете поведенческую систему
— даже если ребенок просто просунул руку в рукав — это успех!
✅ 7.Постоянство и регулярность
Лучше тренироваться каждый день в оно и то же время, например, пред прогулкой. Даже 5 минут в день дают результат при регулярности.
✅ 8.Уберите отвлекающие факторы
Выключите телевизор, минимизируйте шумы, обеспечьте спокойную обстановку
✅9.Учитывайте утомляемость
Если ребенок устал, голоден или перевозбужден — отложите
✅10.Терпение
Все дети разные: одним нужна неделя, другим полгода, чтобы научиться надевать футболку. Это нормально. Главное — постепенность и доброжелательность
Материал подготовила педагог Ольга Байдалина.
Фото ru.freepik.com