Официальная группа ОГБУЗ «Волоконовская ЦРБ»

Охрана труда - это система сохранения жизни и здоровья работников в процессе трудовой деятельности, включающая в себя правовые, социально-экономические, организационно-технические, санитарно-гигиенические, лечебно-профилактические, реабилитационные и иные мероприятия.
Основная задача охраны труда – профилактика и предотвращение производственного травматизма, профессиональных заболеваний и минимизация социальных последствий.
В современном мире существует более 40 тысяч различных видов деятельности. Среди них особую социальную нишу занимают медицинские работники, труд которых является особо ответственным, сложным и социально важным, поскольку напрямую связан с проблемными вопросами наруше

Употребление алкоголя на рабочем месте негативно влияет на продуктивность работы, а также может создавать опасность для безопасности и здоровья сотрудников.
Алкоголь влияет на способности человека к принятию решений, координации движений, концентрации внимания, что может привести к ошибкам и несчастным случаям.
Кроме того, употребление алкоголя на рабочем месте может негативно повлиять на профессиональный имидж работника и создать дополнительные проблемы взаимоотношений с коллегами и начальством.

Для укрепления здоровья на рабочем месте можно использовать следующие практики:
Регулярные физические упражнения и разминка: выполнение небольших физических упражнений в течение рабочего дня помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и поддерживать общую физическую форму.
Правильная организация рабочего места: наличие комфортного рабочего места, эргономичной мебели и правильно расположенного компьютера способствует сохранению здоровья позвоночника, глаз и общего комфорта во время работы.
Регулярные перерывы и отдых: важно делать короткие перерывы для отдыха и расслабления во время работы, чтобы избежать чрезмерной усталости и стресса.
Здоровое питание: употребление поле

СУТОЧНОЕ МОНИТОРИРОВАНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ
Специальная подготовка пациента не требуется.
Прибор будет измерять артериальное давление пациента, надувая надетую на плечо манжету и затем постепенно спуская из нее воздух. Измерения происходят автоматически через определенный интервал времени. Днем это 15 или 30 мин., ночью - 30 или 60 мин.
При проведении исследования пациенты должны соблюдать следующие рекомендации:
следить за положением манжеты. Нижний край манжеты должен быть выше локтевого сгиба на 1-2 пальца. Если манжета соскользнула вниз на локоть, расстегнулась, или перекрутилась и надувается «пузырем» с одной стороны, необходимо ее поправить;
необходимо останавливаться и дер

И снова поговорим о подготовке к исследованиям!
ПРАВИЛА ПОДГОТОВКИ К ГЛЮКОЗОТОЛЕРАНТНОМУ ТЕСТУ
Общие рекомендации:
Исследование проводится утром строго натощак
Подготовка
3а 3 дня до исследования необходимо соблюдать обычный режим питания с содержанием углеводов не менее 125-150г в сутки, исключить алкоголь, придерживаться привычных физических нагрузок; в период ночного голодания нельзя курить; перед исследованием максимально ограничить физические нагрузки, переохлаждение и перегревание.
Накануне перед исследованием последний прием пищи не позднее 19.00.
В день исследования с утра можно только воду в обычном объеме, ЗАПРЕЩЕНО пить чай, кофе, сок и другие напитки.
Перед проведением тес

Сегодня отмечается Международный день специалиста по лабораторной диагностике
Мы спешим поздравить всех сотрудников клинико-диагностической лаборатории с профессиональным праздником! Дорогие наши коллеги! Без вашего труда нам никак! Желаем вам неиссякаемой энергии, здоровья и счастья!

СПРАШИВАЕМ - ОТВЕЧАЕМ
Врачи нашей больницы проводят встречи с жителями района.
Активной жизнью живут представители "золотого" возраста. В Центре культурного развития п. Волоконовка они встретились с семейным врачом Еленой Рябцевой.
В непринуждённой обстановке смогли задать интересующие вопросы, получить консультации.
Елена Ярославовна представила материал по вопросам профилактики остеопороза.
Получилось здорово!

Что такое калории?
Калории — это единицы энергии, заключенной в пище, которые наш организм может или использовать сразу, или отложить про запас.
Чаще всего этим вопросом задаются те, кто имеет избыток или недостаток массы тела ведь научно доказано, что масса тела человека зависит от количества поступившей с пищей энергии и ее расходе в результате жизнедеятельности.
Калорийность продуктов различна: углеводы — 4 ккал/г, белки — 4 ккал/г, жиры — 9 ккал/г.
Существуют усредненные показатели для человека по нормам в течение суток: у женщин это 1600–1800 ккал, у мужчин — 2000–2500 ккал.
Для снижения массы тела необходимо снижение калорийности принимаемой пищи, для набора – повышение. Так ж