Со Всемирным днём здоровья мозга!

🧠
Мозг — это главный орган, который управляет всем телом. Он принимает решения, контролирует движения, хранит воспоминания и помогает нам учиться новому.
В Центрах доктора Бубновского мы знаем: здоровье мозга напрямую связано со здоровьем мышц.
✔️ Когда мышцы работают, они активируют кровоток, улучшают питание и снабжение мозга кислородом. А значит, память, внимание и настроение тоже становятся лучше.
В этот день желаем вам беречь свой мозг:
🔹 двигайтесь каждый день;
🔹 высыпайтесь;
🔹 учитесь новому;
🔹 окружайте себя позитивом.
Помните, активное тело — залог ясного ума. С праздником! 💜