Степ-аэробика для детей дошкольного возраста — это увлекательный комплекс упражнений.

Он включает разнообразные движения разной интенсивности и темпа, задействуя все мышцы и суставы. Основа занятий — ритмичные подъёмы и спуски на специальной платформе-степе.
Дети выполняют упражнения под ритмичную музыку, сопровождая их движениями рук и головы.
Благодаря эмоциональной насыщенности и схожести с современными танцами, степ-аэробика помогает избежать монотонности, улучшает самочувствие ребёнка и поддерживает его жизненный тонус.
#МАДОУ86Томск #МАДОУ86 #ДетскийСад86